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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #55455
20 दिनों पहले
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मैं 17 साल का हूँ और मेरा वजन 78 किलो है। मेरी हाइट 6 फीट कैसे बढ़ा सकता हूँ? - #55455
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Umar 17 saal ha height mera 5fit 5 inch ha aur may 78 kg ka hu to mera hight 6 fit karna ha kaisay ho ga
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
At 17 years, some height growth may still be possible if growth plates are open, but reaching 6 feet is not guaranteed. Focus on nutrition, posture, sleep, and exercise. Take Ashwagandha churna 3 g twice daily with milk Shatavari Kalpa 1 tsp twice daily Praval Pishti 125 mg once daily with honey Lifestyle Daily stretching, skipping, basketball, hanging exercise, suryanamaskar Sleep before 10:30 PM Take protein-rich diet, milk, ghee, sesame, dates, almonds
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Stella
13 मिनटों पहले
Thanks to the doctor's advice, my symptoms have eased a lot. The detailed plan & remedies suggested were super helpful. Feeling much better!
Thanks to the doctor's advice, my symptoms have eased a lot. The detailed plan & remedies suggested were super helpful. Feeling much better!
Christian
15 घंटे पहले
धन्यवाद डॉक्टर साहब, आपके जवाब ने मेरी चिंता को कम किया। सलाह बहुत साफ और मददगार है, अब थोड़ा रिलैक्स महसूस कर रहा हूँ।
धन्यवाद डॉक्टर साहब, आपके जवाब ने मेरी चिंता को कम किया। सलाह बहुत साफ और मददगार है, अब थोड़ा रिलैक्स महसूस कर रहा हूँ।
Victoria
15 घंटे पहले
Amazing response! Very clear and reassuring. Helped me understand the issue better and gave a solid plan to follow. Thanks a lot!
Amazing response! Very clear and reassuring. Helped me understand the issue better and gave a solid plan to follow. Thanks a lot!
Owen
15 घंटे पहले
धन्यवाद डॉक्टर! आपकी सलाह ने मेरी चिंता दूर कर दी। ये जानकर राहत मिली की ये स्थायी समस्या नहीं। उपाय भी समझ आए। 😊
धन्यवाद डॉक्टर! आपकी सलाह ने मेरी चिंता दूर कर दी। ये जानकर राहत मिली की ये स्थायी समस्या नहीं। उपाय भी समझ आए। 😊
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