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क्या मैं बेहतर नींद के लिए पतंजलि मेधावटी और अश्वगंधा एक साथ ले सकता हूँ?
General Medicine
प्रश्न #56139
20 दिनों पहले
101

क्या मैं बेहतर नींद के लिए पतंजलि मेधावटी और अश्वगंधा एक साथ ले सकता हूँ? - #56139

Client_92cda0
मुफ़्त

मैं 46 साल की हूँ और मेरा प्री-मेनोपॉज चल रहा है। मुझे बिल्कुल नींद नहीं आती और मैंने पहले साइकियाट्रिक की दवाइयाँ धीरे-धीरे बंद करके अब पतंजलि का मेधा वटी और अश्वगंधा शुरू किया है। मुझे यह जानना है कि क्या मैं ये दोनों दवाइयाँ एक साथ ले सकती हूँ ताकि अच्छी नींद आ सके? कृपया बताएं।

How long have you been experiencing difficulty sleeping?:

- 1-6 months

What is the severity of your sleep issues?:

- Severe — almost every night

Have you noticed any specific triggers for your sleeplessness?:

- Stress or anxiety

How is your overall energy level during the day?:

- Moderate — some fatigue

How would you describe your mood lately?:

- Irritable or anxious

Have you tried any other treatments for your sleep issues?:

- Prescribed medication

What is your current diet like?:

- Irregular eating patterns
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ऑनलाइन डॉक्टर

ऑनलाइन
Dr. Khushboo
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0276

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Yolanda
9 घंटे पहले
Really appreciated this clear and thoughtful response! Felt a lot more relaxed after reading such a detailed answer. Thanks a bunch!
Really appreciated this clear and thoughtful response! Felt a lot more relaxed after reading such a detailed answer. Thanks a bunch!
Quincy
1 दिन पहले
Thanks a ton for this detailed and clear response! It was super helpful and really reassured us about the right approach.
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Bella
1 दिन पहले
This advice was super clear and really helped my fingers. Loved the blend of Ayurveda and practical tips to ease the itching! Thanks a lot!
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Sierra
1 दिन पहले
Thanks a lot for the detailed response! It's so helpful and clear. Definitely gonna try out those tips. Appreciate your guidance!
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