सुबह का रक्त तेज • आँवला स्वरस - 20ml • गुनगुना जल - 100ml आँवला रसायन जल Formula • शहद - ½ चम्मच सेवन सुबह खाली पेट क्रिया Vitamin-C कोलेजन • पित्त शमन • रक्त शुद्ध सुबह का रक्त तेज Formula (Daily Dose) • मंजिष्ठा - 1 g • नीम - 18 • गिलोय - 1g • हरिद्रा - 0.5 g • त्रिफला - 1g जल - 300 ml → उबालकर 100 ml सेवन भोजन के 30 मिनट बाद क्रिया • रक्त शोधक मुंहास और दाग कम • लिवर सप रात की आंतरिक शुद्ध त्रिफला Formula • त्रिफला चूर्ण - 3g • गुनगुना जल - 150 ml सेवन सोने से पहले क्रिया • मल शुद्ध • आम निकालता ह • त्वचा का रात्रिकालीन नवीनीकरण बाहरी त्वचा सूत्र Ayurvedic Skin-Tej Gel Formula (100 ml) • एलोवेरा जेल - 70 ml • गुलाब जल - 15 ml • केसर अर्क - 2 ml • मंजिष्ठा अर्क - 3 ml • विटामिन E - 0.5 ml गुलाब / लैवेंडर तेल - 0.5 ml उपयोग सुबह व रात चेहरा धोकर रात्रि - संस्कार कुमकुमाद तेल मात्रा 3-4 बूँद विधि सोने से पहले हल्की मालिश क्रिया • कोशिकाओं की मरम्मत • रंगत सुधार • झुर्रिया परिणाम 30 दिनो में • त्वचा साफ • दाग हल्के • पिंपल कम • नैचुरल तेज क्योंकि आपन केवल चेहरा नहीं, रक्त और अग्नि बदली है।
-Diagnosis: Mukhadushika (Pitta-Kapha predominance) -Internal Medicines: Tab. Gandhak Rasayan – 2 tabs BD after food Tab. Kaishore Guggulu – 2 tabs BD after food Mahamanjisthadi Kwath – 15 ml with equal water BD before food -External Application: Kumkumadi / Neem gel – apply thin layer at night Wash face with neem-based cleanser twice daily -Diet Advice: Avoid oily, spicy, junk food Avoid excess sweets and dairy Drink warm water Include fruits, green vegetables -Follow-up: 4 weeks
