कम स्पर्म काउंट और वीर्य में पस सेल्स वास्तव में गर्भधारण की संभावनाओं को प्रभावित कर सकते हैं। आयुर्वेद में, इसे शरीर में असंतुलन से जोड़ा जा सकता है, विशेष रूप से वात या पित्त दोष के बढ़ने से जो शुक्र धातु (प्रजनन ऊतक) को प्रभावित करता है।
पहले, आहार और जीवनशैली को शुक्र धातु के समर्थन के लिए समायोजित करें। पोषक और निर्माणकारी खाद्य पदार्थ शामिल करें। गर्म, पका हुआ भोजन पसंद करें और बहुत मसालेदार या खट्टे खाद्य पदार्थों से बचें जो पित्त को बढ़ा सकते हैं। दूध और घी का सेवन बढ़ाएं, लेकिन संतुलित मात्रा में, क्योंकि इन्हें शुक्रला (उर्वरता बढ़ाने वाला) माना जाता है। बादाम, अखरोट, तिल जैसे बीज और जिंक और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे कद्दू के बीज और स्ट्रॉबेरी, फायदेमंद हो सकते हैं।
अश्वगंधा और शतावरी जैसी जड़ी-बूटियाँ अपनी पुनर्योजी गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं और पारंपरिक रूप से उर्वरता में सुधार के लिए उपयोग की जाती हैं। आप भोजन के बाद दूध के साथ अश्वगंधा पाउडर ले सकते हैं, और शतावरी कल्प भी दूध के साथ। ये जड़ी-बूटियाँ आमतौर पर जीवन शक्ति को बढ़ावा देती हैं और हार्मोन को संतुलित करती हैं।
योग और प्राणायाम का नियमित अभ्यास, विशेष रूप से वे जो रक्त परिसंचरण और जीवन शक्ति को बढ़ाते हैं, जैसे सूर्य नमस्कार और नाड़ी शोधन प्राणायाम, मानसिक शांति और प्रजनन अंगों में परिसंचरण का समर्थन करते हैं।
तनाव को प्रबंधित करना और पर्याप्त आराम सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है; तनाव प्रबंधन तकनीक जैसे ध्यान और आयुर्वेदिक उपचार जैसे अभ्यंग (तेल मालिश) तिल या औषधीय तेलों के साथ अच्छा समर्थन प्रदान कर सकते हैं।
पस सेल्स की उपस्थिति को देखते हुए, हल्का संक्रमण या सूजन हो सकती है। उचित परीक्षण या उपचार के लिए एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें, क्योंकि कभी-कभी एंटीबायोटिक्स या अन्य उपचार आयुर्वेद से परे आवश्यक हो सकते हैं।
व्यक्तिगत उपचार के लिए एक अनुभवी आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह लेना उचित है, विशेष रूप से आपकी प्रकृति (प्रकृति) और वर्तमान असंतुलन (विकृति) के अनुसार जड़ी-बूटियों और आहार को अनुकूलित करने के लिए।
With a sperm count of 20 million and the presence of pus cells in the semen, it indicates a situation that can affect fertility. In the Siddha-Ayurvedic view, issues like these often relate to imbalances in the doshas, particularly pitta, along with potential impacts on the dhatus, mainly shukra (reproductive tissue) and rakta (blood).
Focus first on improving your reproductive health. Integrate herbs known to support shukra dhatu such as Ashwagandha and Shatavari into your diet. These herbs are traditionally used to enhance overall vitality, boost sperm quality, and manage stress, which indirectly affects fertility.
Adjust your diet to minimize pitta aggravation: reduce spicy, oily, and excessively sour food, while increasing the intake of sweet, bitter, and astringent tastes. Incorporate foods rich in natural antioxidants, like fresh fruits such as pomegranate and amla, which help purify the blood and support healthy shukra formation.
Consider practices for balancing your doshas and improving your overall physical health, such as regular yoga and pranayama. Such exercises improve circulation and help clear blockages in nadis, supporting healthier tissue function throughout the body.
Address the presence of pus cells, which indicates possible infection, by seeking specific treatment from a healthcare professional; Ayurvedic or otherwise. Antibiotics or other targeted treatments may be necessary to resolve any underlying infection causing pus cells in the semen.
Consult an experienced Ayurvedic physician who can perform a comprehensive assessment of your prakriti and advise personalized herbal formulations and lifestyle adjustments. Addressing both lifestyle and specific Ayurvedic treatments offers a practical approach to supporting fertility health, integrating traditional knowledge with necessary modern insights.
