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व्यक्तिगत मार्गदर्शनमेलास्मा और असमान त्वचा टोन को लेकर चिंताएं - #51307
मेरी उम्र 48 साल है। मेरे दोनों गालों पर मेलास्मा है। मेरी त्वचा का रंग असमान है, आंखों के नीचे काले घेरे हैं और चेहरे पर पिग्मेंटेशन है।
How long have you been experiencing melasma and uneven skin tone?:
- More than 1 yearHave you noticed any specific triggers for your skin issues?:
- Sun exposureHow would you describe your overall skin health?:
- Generally healthy, some concernsइस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Melasma and uneven skin tone are commonly related to increased Pitta and Rakta dosha imbalance in Ayurveda, often aggravated by sun exposure, stress, and hormonal changes. Ayurvedic treatment focuses on correcting the internal imbalance and improving skin health naturally. Some commonly used Ayurvedic medicines that may help include: Tab manjistha 2-0-2 after food Tab Arogyavardhini Vati 2-0-2 after food Kumkumadi Taila for external application at night time only Aloe vera use for daily 2 times and wash your face Avoid excessive sun exposure and use physical sun protection Include cooling foods like cucumber, pomegranate, and coconut water Avoid spicy, oily, and very sour foods that aggravate Pitta Maintain proper sleep and hydration Do PANCHKARMA therapy like nasya with cow ghee 2 drop each nostril 2 times day And do virechan karma near panchkarma centre With proper treatment and lifestyle correction, melasma and pigmentation can gradually improve. If you wish to understand your condition in more details, you can book a personal consultation with me.
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