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1 महीने पुराने मुंहासों के निशान को साफ और चमकदार त्वचा के लिए कैसे ठीक करें?
Cosmetology
प्रश्न #56482
20 दिनों पहले
12

1 महीने पुराने मुंहासों के निशान को साफ और चमकदार त्वचा के लिए कैसे ठीक करें? - #56482

Client_6196aa
मुफ़्त

मेरे चेहरे पर बहुत सारे मुंहासों के निशान हैं, कृपया कुछ उपाय बताएं। ये निशान 1 महीने पुराने हैं, लेकिन अभी भी दिख रहे हैं। मैं साफ, चमकती और दमकती त्वचा चाहता/चाहती हूँ।

How severe are your acne marks?:

- Mild — barely noticeable

What is your current skincare routine?:

- Basic cleansing and moisturizing

Have you experienced any other skin issues?:

- Sensitivity or irritation

What type of products do you usually use on your face?:

- Sunscreen only

How is your diet and hydration level?:

- Unsure about diet

How much stress do you experience regularly?:

- Moderate stress — occasional issues

Have you consulted a dermatologist or tried treatments before?:

- No, this is my first time
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

●A simple traditional face mask: • Multani mitti - 2 teaspoons Neem powder - 1/2 teaspoon • Manjistha powder - 1/2 teaspoon Mulethi powder - 1/2 teaspoon Sandalwood powder - 1/4 teaspoon • Turmeric - 1 pinch Borosilicate ash - 1/8 teaspoon • Rose water or aloe vera gel - as needed Method: Mix all the ingredients to make a thin paste. Apply it only to the pimple area or in a thin layer all over the face. After 10-12 minutes, wash it off with lukewarm water. This can be used 2-3 times a week. ●Why this paste is considered useful: Neem - Helps cleanse the skin and reduce the tendency to break out. Manjishtha - For redness and old scars. Mulethi - To soothe the skin. Sandalwood - To reduce excess heat and irritation. • Borax Bhasma - For excess oil and inflamed pimples. Multani Mitti - For excess oil and clogged pores. If pimples are very red, painful, or reoccur, another simple remedy is also used. Second remedy: At night, take 1/4 teaspoon of Triphala powder and fennel water in 1 glass of lukewarm water, which cools the body heat. This can be taken in the morning on an empty stomach or at night, 1 hour after meals. Triphala and Neem are considered in Ayurveda to reduce excess body heat, digestive disorders, and skin effects. When the stomach, sleep, and daily routine improve, the face often begins to gradually calm down. Also, keep a few small things in mind: Drink enough water during the day Reduce spicy, fried, and excessively sweet foods Don’t touch your face repeatedly Reduce staying up late Don’t squeeze pimples


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3 घंटे पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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3 घंटे पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
5 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
5 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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