PCOS के साथ काले अंदरूनी जांघों और अंडरआर्म्स का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें? - #53996

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मुफ़्त

PCOS है, काले अंदरूनी जांघों और अंडरआर्म्स को कैसे हटाएं? क्या गुरुग्राम में इसके लिए कोई आयुर्वेदिक सेंटर है या कोई आयुर्वेदिक तेल या लेप? कृपया सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज सुझाएं।

How long have you been experiencing darkening of the inner thighs and underarms?:

- More than 6 months

Have you noticed any other symptoms related to PCOS?:

- Weight gain

What is your current skincare routine for these areas?:

- Natural oils or homemade remedies

How is your overall diet and lifestyle?:

- Trying to improve

Have you tried any Ayurvedic treatments or oils before?:

- No, this is my first time

How would you describe your skin type?:

- Combination

Do you have any allergies or sensitivities to certain ingredients?:

- No known allergies

Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ayush Bansal

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

21 दिनों पहले

Avoid sugar, maida, fried food
Daily 30–45 min exercise (walking/yoga)
Take early dinner + proper sleep
Drink warm water throughout day

0 उत्तर

Dr. Shashank Aggarwal

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

21 दिनों पहले

darkening of inner thighs and underarms in PCOS is commonly linked to Kapha–Pitta imbalance, insulin resistance, and Rakta dhatu dushti (impure blood). The condition is similar to acanthosis and improves by correcting metabolism along with local care.
Rx
1. Internal correction
Take Triphala churna at night (½–1 tsp with warm water) for detox
Manjisthadi kwath - 15 ml twice a day after meal with equal quantity of water
Drink warm water + ½ tsp turmeric daily
2. External application (Lepa/Oil)
Apply paste of chandan + manjistha + turmeric + milk on affected area, 15–20 min daily
Or use Kumkumadi taila for gentle massage at night
Weekly ubtan: besan + haldi + curd to exfoliate pigmentation
3. Lifestyle
Avoid sugar, dairy excess, fried & processed food
Daily exercise + sweating (helps reduce Kapha)
Maintain healthy weight and proper sleep

0 उत्तर

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