Ask Ayurveda

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7

प्रमाणित डॉक्टरों से किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें

तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टर
/
/
/
एंटीऑक्सीडेंट जैसे Antoxid-HC या Glutathione से स्किन टैन कैसे कम करें और मेलानिन उत्पादन कैसे घटाएं?
Cosmetology
प्रश्न #54655
60 दिनों पहले
392

एंटीऑक्सीडेंट जैसे Antoxid-HC या Glutathione से स्किन टैन कैसे कम करें और मेलानिन उत्पादन कैसे घटाएं? - #54655

I
मुफ़्त

अगर मैं धूप में 5-10 मिनट के लिए बाहर जाता हूँ तो मेरी त्वचा टैन हो जाती है। मैं अपने शरीर में मेलेनिन उत्पादन को कम करना चाहता हूँ। मैंने रिसर्च की और मुझे दो दवाओं के बारे में पता चला - एंटॉक्सिड-एचसी और ग्लूटाथायोन। इनमें से कौन सी दवा टैन हटाने और त्वचा को हल्का करने के लिए सबसे अच्छी है?

How long have you been experiencing skin tanning?:

- 1-3 months

How often are you exposed to the sun?:

- 3-5 times a week

Have you used any skin lightening treatments before?:

- No, this is my first time

How would you describe your skin type?:

- Dry

Do you have any allergies or skin reactions to products?:

- Not sure

What is your current skincare routine?:

- Basic cleansing and moisturizing

How is your overall health and diet?:

- Frequent unhealthy eating
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

●A simple traditional face mask: • Multani mitti - 2 teaspoons Neem powder - 1/2 teaspoon • Manjistha powder - 1/2 teaspoon Mulethi powder - 1/2 teaspoon Sandalwood powder - 1/4 teaspoon • Turmeric - 1 pinch Borosilicate ash - 1/8 teaspoon • Rose water or aloe vera gel - as needed Method: Mix all the ingredients to make a thin paste. Apply it only to the pimple area or in a thin layer all over the face. After 10-12 minutes, wash it off with lukewarm water. This can be used 2-3 times a week. ●Why this paste is considered useful: Neem - Helps cleanse the skin and reduce the tendency to break out. Manjishtha - For redness and old scars. Mulethi - To soothe the skin. Sandalwood - To reduce excess heat and irritation. • Borax Bhasma - For excess oil and inflamed pimples. Multani Mitti - For excess oil and clogged pores. If pimples are very red, painful, or reoccur, another simple remedy is also used. Second remedy: At night, take 1/4 teaspoon of Triphala powder and fennel water in 1 glass of lukewarm water, which cools the body heat. This can be taken in the morning on an empty stomach or at night, 1 hour after meals. Triphala and Neem are considered in Ayurveda to reduce excess body heat, digestive disorders, and skin effects. When the stomach, sleep, and daily routine improve, the face often begins to gradually calm down. Also, keep a few small things in mind: Drink enough water during the day Reduce spicy, fried, and excessively sweet foods Don’t touch your face repeatedly Reduce staying up late Don’t squeeze pimples


2 उत्तर
I
ग्राहक
60 दिनों पहले

डॉक्टर साहब, आपका बहुत धन्यवाद, लेकिन क्या आप कृपया Antoxid-HC और ग्लूटाथियोन में से कोई सुझाव दे सकते हैं?

●Glutathione itself is not traditionally a herb used in Ayurveda. However, Ayurveda’s powerful herbal antioxidants-known as Rasayanas (rejuvenators)-to naturally boost the body’s intrinsic glutathione and antioxidant levels. ●Antoxid-HC- Beta-carotene (provitamin A), Vitamin C, Vitamin E, Zinc, Selenium, Manganese, and Copper ●Glutathione - Turmeric (Haldi), Amla (Indian Gooseberry), Neem, and Manjistha. These purify the blood, support liver function (which is central to glutathione production), and clear up skin complexion from within. ●Amalaki rasyaan or Giloy vati or mahamanjishtadi kwath.

निःशुल्क ऑडियो और वीडियो परामर्श के लिए डॉक्टर

Dr. Jatin Kumar Sharma
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0168
Dr. Maitri Bhavesh Kumar Acharya
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0911
Dr. Nayan Wale
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0252
Dr. Sara Garg
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.01k+
Dr. Dhara Lakhani
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
Dr. Shubhi
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।


38 साल की उम्र में ढीली त्वचा और सफेद बालों का इलाज कैसे करें?
क्या मैं मेहंदी लगाने के अगले दिन अपने बालों पर इंडिगो पाउडर लगा सकता हूँ?
खुले पोर्स और त्वचा की समस्याओं का इलाज कैसे करें?
मेरी दाढ़ी में 40 साल की उम्र में समय से पहले सफेद बालों के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपाय क्या हैं?
बालों की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक सलाह चाहते हैं?
छुट्टियों के बाद घर पर टैन कैसे हटाएं?
ऊपरी पलकों की त्वचा की समस्याओं को बिना सर्जरी या साइड इफेक्ट्स के आयुर्वेदिक क्रीम से कैसे दूर करें?
क्या 24 साल की उम्र में बालों का समय से पहले सफेद होना रोका जा सकता है, और क्या नीलभृंगादी तेल इसके लिए असरदार है?
एक महीने बाद चेहरे पर चिकनपॉक्स के निशानों का इलाज कैसे करें?
Antoxid-HC या Glutathione से स्किन टैनिंग कैसे कम करें और मेलानिन प्रोडक्शन कैसे घटाएं?
75 साल के व्यक्ति की गर्दन की झुर्रियों का इलाज कैसे करें जब चेहरे पर कोई और रेखाएं नहीं हैं?
मेरे बेटे की त्वचा का रंग हल्का करने और उसकी रंगत सुधारने के लिए क्या करें?
इंडिगो पाउडर इस्तेमाल करने के बाद मेरी मेहंदी का रंग फीका होने से कैसे बचाऊं?
कोलारक्कू पाउडर को चेहरे पर कैसे लगाएं और इसे किसके साथ मिलाएं?
त्वचा को गोरा करने के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक फेस वॉश कौन सा है?
कौन से आयुर्वेदिक टॉनिक त्वचा की सेहत सुधार सकते हैं और नैचुरल ग्लो दे सकते हैं?
डार्क स्किन वाले पुरुषों के लिए सबसे अच्छी फेयरनेस क्रीम कौन सी है?
मेरी आँखों के नीचे और नाक के किनारों पर काले घेरे और छोटे-छोटे दाने कैसे हटाएं?
32 साल की उम्र में सफेद बालों को कैसे रोका जाए और इसके कारण और इलाज क्या हैं?
आयुर्वेदिक टॉनिक और टिप्स से चमकदार और साफ त्वचा कैसे पाएं?
41 साल की उम्र में संवेदनशील त्वचा के लिए कौन सा हर्बल हेयर कलर सबसे अच्छा है?
चेहरे के दाग के ऊतकों पर झुनझुनी और सुन्नता के साथ हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज कैसे करें?
मेरे चेहरे पर, खासकर नाक, मुंह, गाल, ठोड़ी और माथे पर झाइयों को हमेशा के लिए कैसे कम किया जा सकता है?
मैं 29 साल की उम्र में ज्यादा ठुड्डी के बालों को कैसे मैनेज कर सकती हूँ?
स्तन ढीलापन कैसे रोकें और मालिश और अरंडी के तेल से लचीलापन कैसे वापस पाएं?
क्या मैं हिमालया बेबी शैम्पू का इस्तेमाल रीठा के साथ एक नैचुरल शैम्पू बनाने के लिए कर सकता हूँ और इसे कितने समय तक स्टोर कर सकता हूँ?
क्या 10 साल के बच्चे के लिए बालों पर चावल का पानी लगाना सुरक्षित है, और क्या इससे बाल टूट सकते हैं?
डिलीवरी के तीन साल बाद मेरे पेट और अंडरआर्म्स पर स्ट्रेच मार्क्स का इलाज कैसे करें?
स्तनपान और प्लाज्मा डोनेशन के बाद फ्लैट और ढीले स्तन ऊतक के लिए मैं क्या कर सकती हूँ?
क्या मैं अपने बालों के तेल को अलसी के जेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल कर सकता हूँ ताकि बेहतर फायदे मिलें, या इससे उनकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी?
Nalpamaradi Coconut Oil Balm से चमकदार और उजली त्वचा कैसे पाएं?
माथे का आकार प्राकृतिक रूप से कैसे कम करें और बिना सर्जरी के गंभीर बाल झड़ने का इलाज कैसे करें?
विराट कोहली जैसी घनी दाढ़ी बिना शेव किए कैसे बढ़ाएं?
स्टेरॉयड क्रीम बंद करने के 6 महीने बाद मेरे चेहरे पर काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
25 साल की महिला के पिगमेंटेड डार्क सर्कल्स और चेहरे की पिगमेंटेशन का इलाज कैसे करें?
Nalpamaradi Coconut Oil Balm का इस्तेमाल त्वचा को निखारने के लिए कैसे करें?
27 साल की उम्र में सफेद दाढ़ी के बालों का इलाज कैसे करें?
पुरुषों के लिए सबसे अच्छी फेयरनेस क्रीम कौन सी है?
मैं अपनी दाढ़ी को हमेशा के लिए कैसे हटा सकता हूँ?
27 साल की उम्र में सफेद दाढ़ी के बालों के लिए क्या करें?
मेरे चेहरे को कैसे चमकदार बनाऊं और मुंह के आसपास की पिग्मेंटेशन और डार्क सर्कल्स को कैसे कम करूं?
मेरे ठुड्डी और ऊपरी होंठ से मोटे बाल हमेशा के लिए कैसे हटाएं?
सफेद बालों को प्राकृतिक तरीके से काला कैसे करें और आयुर्वेदिक उपायों से बालों का सफेद होना हमेशा के लिए कैसे रोकें?
PCOD के कारण गालों पर बने गहरे गड्ढों का इलाज कैसे करें, जब Threedosha Glow Mode का 3 महीने तक इस्तेमाल किया हो?
PCOS के साथ काले अंदरूनी जांघों और अंडरआर्म्स का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें?
थ्रेडिंग के बाद ठुड्डी के बालों की वृद्धि कैसे कम करें? क्या घी मदद करेगा?
मैं साफ और चमकदार त्वचा को प्राकृतिक तरीके से कैसे पा सकता हूँ?
मैं अपने चेहरे से झाइयाँ और काले धब्बे कैसे हटा सकता हूँ?
क्या भृंगराज तेल मेरे सफेद बालों को 26 साल की उम्र में काला कर सकता है?
18 साल की उम्र में बालों की समय से पहले सफेदी को घरेलू उपायों से कैसे रोकें?
हिस्टेरेक्टॉमी और हर्निया सर्जरी के बाद चेहरे और गर्दन पर काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
मेहंदी लगाने के बाद सफेद बालों के लिए इंडिगो का इस्तेमाल कैसे करें जब आपकी उम्र 28 साल है?
Tanxmic टैबलेट्स बंद करने के बाद चेहरे के बालों की बढ़त को कैसे कम करें?
65 साल की उम्र में अपनी त्वचा के लिए कुमकुमादी फेस ऑयल और नाइट जेल का इस्तेमाल कैसे करें?
वरिष्ठ महिलाओं के बहुत सूखे और उलझे बाल और सूखी, परतदार त्वचा का इलाज कैसे करें?
क्या आयुर्वेद 29 साल के उस पुरुष का मेलास्मा ठीक कर सकता है, जिसे ये समस्या 4 साल से है?
क्या मैं अपने सफेद बालों को प्राकृतिक तरीके से काला कर सकता हूँ?
1 महीने पुराने मुंहासों के निशान को साफ और चमकदार त्वचा के लिए कैसे ठीक करें?
क्या 28 साल की महिला के लिए सफेद बाल और बालों की मात्रा की समस्याओं के लिए नरसिम्हा का उपयोग करना सुरक्षित है?
अफ्रीकी छोटे 4c बालों को लंबा, घना और स्वस्थ बनाने के लिए मैं कौन सा आयुर्वेदिक मिश्रण इस्तेमाल कर सकता हूँ?
क्या मैं अपनी 6 हफ्ते की प्रेग्नेंसी के दौरान नागार्जुन नीलिबृंगादी हेयर ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हूँ?
आयुर्वेदिक टॉनिक से त्वचा की सेहत को नेचुरली कैसे सुधारें ताकि चेहरा दमकता रहे?
अपेंडिसाइटिस सर्जरी के बाद के निशान को ठीक करने और फिर से बनने से रोकने के लिए क्या करें?
मैं अपनी मायोपिया का इलाज करते हुए साफ और चमकती त्वचा कैसे पा सकता हूँ?
नाखून जो आसानी से टूट जाते हैं और अच्छे से नहीं बढ़ते, उनके लिए क्या करें?
मेरे चेहरे पर 15 साल पहले से मौजूद मेलास्मा का इलाज कैसे कर सकता हूँ?
अगर मेरे पापा की दाढ़ी और बाल सफेद हो रहे हैं तो क्या करें?
आयुर्वेदिक फेशियल मसाज तकनीकों के बारे में पूछताछ
Patanjali Kesh Kanti Neem और Aloe Vera शैम्पू इस्तेमाल करने के बाद रुखे और डैमेज बालों के लिए सबसे अच्छा कंडीशनर कौन सा है?
मेलास्मा और त्वचा की संवेदनशीलता के लिए समाधान की तलाश
कम पैसे खर्च करके घटते बाल और उभरते माथे का इलाज कैसे करें?
मेरी कॉम्बिनेशन स्किन के लिए कौन से प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर सकती हूँ ताकि चमक बढ़े और डलनेस कम हो?
30 साल की महिला के चेहरे की पिगमेंटेशन और असमान त्वचा टोन के लिए कौन से आयुर्वेदिक उपचार मदद कर सकते हैं?
Lomasathana Thailam तेल का इस्तेमाल स्थायी रूप से बाल हटाने के लिए कैसे करें?
मेरे चेहरे पर मुंहासों वाली त्वचा के लिए कोलारक्कू पाउडर का इस्तेमाल कैसे करें?
मेरी 5 साल की बेटी की त्वचा का रंग नैचुरली कैसे हल्का कर सकते हैं?
एंटी-एजिंग और चमकती त्वचा के लिए आयुर्वेदिक उपाय ढूंढ रहे हैं?
Garnier हेयर डाई के इस्तेमाल के क्या साइड इफेक्ट्स हैं और क्या बिना साइड इफेक्ट्स के कोई विकल्प हैं?
क्या मैं बालों की ग्रोथ के लिए भृंगराज को अंदरूनी रूप से ले सकता हूँ, जब मेरे बाल हेयरड्रेसर द्वारा खराब हो गए थे?
चेचक के गड्ढेदार निशानों का प्राकृतिक तरीके से इलाज कैसे करें बिना केमिकल्स के?
मेरे चेहरे की त्वचा का रंग जो पिछले दो-तीन सालों में और गहरा हो गया है, उसे कैसे ठीक करूं?
एक स्वस्थ 43 वर्षीय महिला के लिए ज़ैंथेलास्मा का सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
आयुर्वेदिक दवा के एक साल बाद हाइपरपिग्मेंटेशन और डार्क सर्कल्स का इलाज कैसे करें?
आयुर्वेदिक इलाज से चेहरे के अनचाहे बालों को हमेशा के लिए कैसे हटाएं?
मेरे चेहरे पर झुर्रियों और रूखेपन के साथ बेजान त्वचा का इलाज कैसे करें?
क्या लोमसथाना थैलम का नियमित रूप से चेहरे पर इस्तेमाल करना सुरक्षित है?
सफेद बालों को कैसे काला करें और क्या तिल के बीज इसमें मदद कर सकते हैं?
सूखे होंठों को चमकदार और हाइड्रेट करने के लिए घर पर लिप ऑयल कैसे बनाएं?
मेरे चेहरे पर पिछले 2 सालों से फैले काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
अगर मेरी उम्र 33 साल है और मेरे बाल और दाढ़ी सफेद हो गए हैं, और मैं अभी तक शादीशुदा नहीं हूँ, तो मुझे क्या करना चाहिए?
35 की उम्र में एलोपैथी आज़माने के बाद आयुर्वेद से झाइयों का इलाज कैसे करें?
मुंहासों के दाग और असमान त्वचा टोन के लिए सबसे अच्छे तेल कौन से हैं?
30 साल की महिला के चेहरे पर पिगमेंटेशन और असमान त्वचा टोन का इलाज कैसे करें?
मेरे चेहरे पर मुंहासों वाली त्वचा के लिए कोलारक्कू पाउडर का इस्तेमाल कैसे करें?
1.5 साल तक प्रोडक्ट्स आज़माने के बाद चेहरे की पिग्मेंटेशन और ऑयली स्किन का आयुर्वेद से इलाज कैसे करें?
भृंगराज तेल से बाल झड़ने और सफेद बालों का इलाज कैसे करें?
मेरी आँखों के नीचे के काले घेरे कैसे ठीक कर सकते हैं?
आयुर्वेद में पुरुषों के गंजेपन के इलाज के क्या विकल्प हैं?
घर पर हल्के सोरायसिस और सफेद बालों के लिए प्राकृतिक काला हेयर डाई कैसे बनाएं?
30 साल की महिला के चेहरे के पिगमेंटेशन और असमान त्वचा टोन के लिए कौन से आयुर्वेदिक उपचार मदद कर सकते हैं?

निःशुल्क ऑडियो और वीडियो परामर्श के लिए डॉक्टर

Dr. Jatin Kumar Sharma
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0168
Dr. Maitri Bhavesh Kumar Acharya
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0911
Dr. Nayan Wale
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0252
Dr. Sara Garg
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.01k+
Dr. Dhara Lakhani
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
Dr. Shubhi
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

नवीनतम समीक्षाएँ

Avery
5 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
Client_0a5cw8
6 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
Client_0a5cw8
6 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
Robert
11 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!