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डाइट और एक्सरसाइज के अलावा मैं अपने प्री-डायबिटीज को कैसे मैनेज कर सकता हूँ?
Endocrinological Disorders
प्रश्न #48080
157 दिनों पहले
768

डाइट और एक्सरसाइज के अलावा मैं अपने प्री-डायबिटीज को कैसे मैनेज कर सकता हूँ? - #48080

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मुफ़्त

मैं पिछले एक साल से प्री-डायबेटिक हूँ। मुझे इसे हराना है और अपने ब्लड शुगर को सामान्य स्तर पर लाना है। डाइट बदलने, एक्सरसाइज करने और पर्याप्त नींद लेने के अलावा मैं और क्या कर सकता हूँ?

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Robert
1 दिन पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
1 दिन पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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bankey
1 दिन पहले
Thanks Dr Shashank Aggarwal. I used ayurvedic medicine and Diet prescribed by you and many many relief in my Ulcerative Colitis problem.
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Natalie
1 दिन पहले
Your answer was exactly what I needed, thanks! It was clear and really helped me decide on a path forward with ayurvedic treatment.
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