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डाइट और एक्सरसाइज के अलावा मैं अपने प्री-डायबिटीज को कैसे मैनेज कर सकता हूँ?
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Endocrinological Disorders
प्रश्न #48080
51 दिनों पहले
286

डाइट और एक्सरसाइज के अलावा मैं अपने प्री-डायबिटीज को कैसे मैनेज कर सकता हूँ? - #48080

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मैं पिछले एक साल से प्री-डायबेटिक हूँ। मुझे इसे हराना है और अपने ब्लड शुगर को सामान्य स्तर पर लाना है। डाइट बदलने, एक्सरसाइज करने और पर्याप्त नींद लेने के अलावा मैं और क्या कर सकता हूँ?

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Titus
3 घंटे पहले
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Oakley
3 घंटे पहले
Thanks for clearing up my concerns! Your answer was spot on, and it really puts me at ease to know how to better manage my cleanse. Really appreciate it.
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Penelope
8 घंटे पहले
Thanks for the guidance! Wasn't sure about the next step after surgery didn't work. Appreciate your help in pointing us in the right direction.
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Seth
8 घंटे पहले
Thanks for the clarity doc! The explanation on possible causes and steps to take was super helpful. Appreciate the guidance!
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