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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48080
71 दिनों पहले
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डाइट और एक्सरसाइज के अलावा मैं अपने प्री-डायबिटीज को कैसे मैनेज कर सकता हूँ? - #48080
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मैं पिछले एक साल से प्री-डायबेटिक हूँ। मुझे इसे हराना है और अपने ब्लड शुगर को सामान्य स्तर पर लाना है। डाइट बदलने, एक्सरसाइज करने और पर्याप्त नींद लेने के अलावा मैं और क्या कर सकता हूँ?
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Miles
16 घंटे पहले
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
Jayden
1 दिन पहले
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
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Willow
1 दिन पहले
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
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Xanthe
1 दिन पहले
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.
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