मैं अपने सौम्य थायरॉइड नोड्यूल का आकार कैसे कम कर सकता हूँ?

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Endocrinological Disorders

प्रश्न #50888

2 घंटे पहले

मैं अपने सौम्य थायरॉइड नोड्यूल का आकार कैसे कम कर सकता हूँ? - #50888

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मेरे पास 2×3 सेमी आकार का एक सौम्य थायरॉयड नोड्यूल है जो एक जटिल सिस्टिक प्रकृति का है, हालांकि मेरी थायरॉयड फंक्शन सामान्य है और मेरी अल्ट्रासाउंड और FNAC रिपोर्ट इसे सौम्य नोड्यूल दिखा रही है। मैं पिछले ढाई महीने से कांचनार गुग्गुल ले रहा हूँ, दूध और उसके उत्पादों को छोड़ दिया है और अपने आहार में गेहूं का उपयोग भी कम कर दिया है। इसके आकार को कम करने के लिए मैं और क्या कर सकता हूँ?

How long have you been experiencing the thyroid nodule?:

- 3-6 months

Have you noticed any changes in the size of the nodule since starting treatment?:

- Not sure

What other lifestyle changes have you made recently?:

- Improved diet

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

2 घंटे पहले

–Your thyroid nodule is benign and your thyroid function is normal, which is reassuring. At this size (2 × 3 cm), we usually just monitor it with an ultrasound every 6–12 months.
–Treatment
1)Kanchanar Guggulu – 2 tablets
Twice daily after food with lukewarm water
2)Varunadi Kashayam – 15 ml + 15 ml warm water
Twice daily before food
3)Punarnava Mandur – 1 tablet
Twice daily after food
– Pathya (Diet Advice)
Avoid very oily, fried, heavy foods
Reduce excess dairy
Use warm, light diet
Prefer barley, green gram, cooked vegetables
– Lifestyle Advice
Daily mild exercise / brisk walking 30 min
Avoid day sleep
Practice Pranayama (Anulom Vilom)
— Follow-up
Review after 6 weeks
Repeat thyroid profile & ultrasound as advised after 6 weeks

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