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मैं 12 घंटे की नींद लेने के बाद भी पूरे दिन इतना थका और नींद में क्यों महसूस करता हूँ?
General Medicine
प्रश्न #55661
1 घंटा पहले
35

मैं 12 घंटे की नींद लेने के बाद भी पूरे दिन इतना थका और नींद में क्यों महसूस करता हूँ? - #55661

Client_73b75c
मुफ़्त

Mujhe nind bhut aati h.12ghante sone par bhi aur sone ka man karta h. Pure din thkan rahti h. Koi kam karne ka man nhi karta h.khali pet janch me serum cortisol kam aaya h.

How long have you been experiencing excessive sleepiness?:

- More than 6 months

How would you rate your energy levels throughout the day?:

- Low — often tired

Do you have any other symptoms accompanying your sleepiness?:

- No other symptoms

How is your appetite and eating pattern?:

- Regular meals, good appetite

Have you noticed any stress or emotional factors affecting your sleep?:

- Occasional stress

How would you describe your sleep quality?:

- Sound and restful

Have you tried any treatments or lifestyle changes for this issue?:

- Prescribed medication or therapy
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

I recommend you to undergo Panchkarma treatment- Classical Virechana Ise apke shareera main bade dosha bahar nikal ke apko energetic feel hoga. Iske alava lifestyle to maintain kijiye jaise daily 1 hour exercise, 1/2 Hour walking. Pachan ke liye bhari ho aise items puri tarah se band karna hain.


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नवीनतम समीक्षाएँ

Rory
17 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation, totally put my mind at ease. Definitely feels good to know what's goin' on with all this. 😊
Thanks for the clear explanation, totally put my mind at ease. Definitely feels good to know what's goin' on with all this. 😊
Zoey
17 घंटे पहले
Really grateful for the clear advice! This answer was super helpful and reassured me on what steps to take next. Thanks!
Really grateful for the clear advice! This answer was super helpful and reassured me on what steps to take next. Thanks!
Sebastian
20 घंटे पहले
Really appreciate the detailed advice! Felt much reassured with the natural approach suggestions. It's exactly what I needed, thx!
Really appreciate the detailed advice! Felt much reassured with the natural approach suggestions. It's exactly what I needed, thx!
Paris
1 दिन पहले
Thanks a ton! Your advice on using the Ayurvedic remedies brought me such peace of mind. Feeling hopeful and more at ease now. 😊
Thanks a ton! Your advice on using the Ayurvedic remedies brought me such peace of mind. Feeling hopeful and more at ease now. 😊