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क्रॉनिक साइनसाइटिस और गाढ़े बलगम के इलाज के लिए क्या करें? - #46317
मुझे साइनसाइटिस पोस्ट नेजल ड्रिप की समस्या है। नाक में गाढ़े बलगम का इलाज कैसे करें? यह समस्या 3-4 साल से है। कृपया मुझे सबसे अच्छा इलाज बताएं।
How often do you experience sinusitis symptoms?:
- DailyHave you identified any triggers for your symptoms?:
- Allergies (dust, pollen)What treatments have you tried in the past?:
- Prescription medicationsइस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Hello I am able to understand your concern regarding chronic sinus infection with post-nasal drip and thick mucus, and especially if it lasts for 3–4 years, is an extremely uncomfortable and distressing situation.
When symptoms occur daily and are allergy-triggered, it is usually an indication that the problem has become chronic but still very much treatable with Ayurveda.
YOUR CONCERN (Summary)
-Chronic sinusitis - 3–4 years - Post-nasal drip - Severe, thick, sticky mucus in nostrils - Symptoms: Daily - Triggers: Dust, pollen (allergies) - Tried: Allopathic/prescription medicines
AYURVEDIC UNDERSTANDING
This problem is closely connected with: Dushta Pratishyaya / Jeerna Peenasa
With: Kapha predominance → thick, sticky mucus Ama accumulation → chronicity Vata involvement → dryness, obstruction, recurrence Blockage of Nasa–Shiras–Kantha srotas
👉 Prolonged Kapha becomes very dense and hard to dissolve, so tablets alone are not enough. It is necessary to administer local therapies (Nasya) + Kapha-pachana.
TREATMENT GOALS
1. Liquefy & expel thick mucus 2. Clear sinuses and post-nasal drip 3. Reduce allergy sensitivity 4. Prevent recurrence 5. Strengthen nasal & sinus mucosa
BEST AYURVEDIC TREATMENT PLAN
INTERNAL MEDICINE
1. Sitopaladi Churna ½ tsp twice daily with honey → Reduces Kapha, post-nasal drip, allergy cough
2. Trikatu Churna ¼ tsp twice daily after food with warm water → Breaks thick mucus, removes Ama
3. Vyoshadi Vati 1 tablet twice daily after food → Most effective for chronic sinus with sticky phlegm
4. Haridra Khanda 1 tsp at night with warm milk or water → Helps in allergy control, reduces hypersensitivity
⏳ Duration: 6–8 weeks, review needed
NASYA (MOST IMPORTANT – MUST DO) Anu Taila Nasya Dose: 2 drops in each nostril Time: Morning, on an empty stomach Duration: 21–30 days
– Liquefies and drains thick Kapha – Clears post-nasal drip – Reduces allergy recurrence
Do not perform this procedure when you have a fever, or during the period of active cold or severe congestion (restart when settled).
STEAM & LOCAL THERAPY Steam Inhalation (Daily) Hot water + ½ tsp ajwain OR pinch turmeric 8–10 minutes
–Softens thick mucus – Improves sinus drainage
DIETARY GUIDELINES (CRUCIAL)
✅ INCLUDE
Warm water throughout the day Ginger, black pepper, turmeric Moong dal, vegetable soups Garlic (if digestion permits)
❌ STRICTLY AVOID
Cold drinks, ice, refrigeration food Curd (especially at night) Banana, bakery items Excess sweets Milk + fruits combination
Diet control decides 50% of success in chronic sinusitis.
HOME REMEDIES (SUPPORTIVE
1.Warm Saline Gargles Once daily at night ✔ Helps post-nasal drip
2. Nasal Oil at Night 1 drop sesame oil or Anu Taila just inside the nostrils ✔ Prevents dryness & recurrence
3.Turmeric + Ginger Water Once daily ✔ Anti-inflammatory & Kapha-reducing
YOGA & BREATHING
Bhramari Pranayama – 5–7 rounds daily In case of severe sinus blockage, do not practice forceful Kapalbhati
IMPORTANT NOTE As it is chronic (3–4 years):
Treatment has to be consistent Seasonal Nasya (twice yearly) is recommended Don’t use antibiotics & nasal sprays frequently, long-term
Even long-standing sinusitis with thick mucus can be controlled and significantly improved with Ayurveda, especially when Nasya + diet discipline are followed properly.
Warm regards, Dr Snehal Vidhate
दवाइयाँ 1 लक्ष्मी विलास रस (नारदीय): 1 गोली दिन में दो बार गर्म पानी के साथ (खाने के बाद) लें। 2 चित्रक हरितकी अवलेह: 1 चम्मच दिन में दो बार गर्म दूध या पानी के साथ लें। 3 सितोपलादि चूर्ण मिक्स: मिक्स: 2 ग्राम सितोपलादि चूर्ण + 1 चुटकी (125mg) टंकण भस्म। इस मिश्रण को शहद के साथ दिन में दो बार लें।
बाहरी चिकित्सा
नस्य (नाक में डालने की बूंदें): षडबिंदु तैलम। हर सुबह खाली पेट प्रत्येक नथुने में 2 बूंद डालें। रोज रात को सोने से पहले कुछ बूंदें नीलगिरी के तेल या एक चुटकी अजवाइन के साथ भाप लें।
आहार और जीवनशैली की सलाह
सख्ती से बचें: दही, केले, आइस क्रीम और ठंडा पानी। दिन भर केवल गर्म पानी पिएं। ठंडी हवा या एसी के सीधे संपर्क से बचें; अपने सिर और कानों को ढक कर रखें।
सादर डॉ. गुरसिमरन जीत सिंह एमडी पंचकर्म
Start with Mix Yastimadhu churan (50gms) + Sitopaladi churan ( 50gms) + Giloy satva (20gms) = Take 1tsp twice daily with 2tsp honey and water. Do steam inhalation twice daily with few drops of eucalyptus oil Do Nasya with Anu tel 2drops in both nostril twice daily. Avoid citrus fruits, cold drink icecream sugary foods fried foods. Gargle with warm water with pinch of turmeric powder. Have warm haldi doodh at bedtime.
Avoid chilled , dairy and bakery products. Regular exercise. Steam inhalation twice a day. Increase intake of raw vegetables and fruits. Tab Bresol 2-0-2 Tab.Septillin 2-0-2 Follow up after 4weeks.
Don’t worry take chitrakiharitaki lehyam 1tsp, swasakasa chintamani ras 1tab bd, lavangadhi vati 1tab bd, kanakasava 20ml bd, pranadhara external application u ll get results
Dr RC BAMS MS
Chronic sinusitis के साथ गाढ़ा पोस्ट नेजल ड्रिप उन लोगों में बहुत आम है जिनकी एलर्जी संवेदनशीलता होती है और यह केवल एंटीहिस्टामिन या स्प्रे से स्थायी रूप से ठीक नहीं होता। आयुर्वेद में, यह स्थिति कफ के साइनस में जमाव और वात के अवरोध के कारण होती है, साथ ही आम और एलर्जी की प्रवृत्ति के साथ।
कारण है धूल और पराग की एलर्जी जो बार-बार साइनस की परत को सूजन देती है जिससे म्यूकस गाढ़ा, चिपचिपा और निकालने में मुश्किल हो जाता है। वर्षों में, यह क्रोनिक हो जाता है। पहले ली गई दवाइयों ने अस्थायी राहत दी लेकिन जड़ कारण को साफ नहीं किया।
आप आंतरिक दवाइयों का उपयोग कर सकते हैं म्यूकस को पतला करने, साइनस को साफ करने और एलर्जी प्रतिक्रिया को रोकने के लिए।
आप सितोपलादि चूर्ण 1/2 चम्मच गोदंती भस्म 125 मिग्रा के साथ शहद में मिलाकर, भोजन के बाद दिन में दो बार ले सकते हैं। यह गाढ़े म्यूकस, एलर्जी की जलन और पोस्ट नेजल ड्रिप को कम करता है।
तालिसादी चूर्ण 1/2 चम्मच गर्म पानी के साथ भोजन के बाद दिन में दो बार। यह चिपचिपे कफ को तरल करने में मदद करता है और साइनस ड्रेनेज को सुधारता है।
त्रिफला गुग्गुलु 1 टैबलेट भोजन के बाद दिन में दो बार। यह लंबे समय से चली आ रही सूजन और साइनस में संक्रमण को कम करता है।
अनु तैल नस्य रोज करें। हर नथुने में 2 बूंद डालें, 2 मिनट के लिए लेटें, फिर गले में आने वाले म्यूकस को थूक दें। यह क्रोनिक साइनसाइटिस और पोस्ट नेजल ड्रिप में मदद करेगा।
नस्य से पहले, अगर संभव हो, तो सादे पानी के साथ भाप लें। यह साइनस चैनल को खोलने में मदद करता है।
हरिद्रा खंड 1 चम्मच रात में गर्म दूध या गर्म पानी के साथ। यह धूल और पराग की एलर्जी के लिए बहुत प्रभावी है।
बचें ठंडे पेय, आइसक्रीम, रात में दही, बेकरी आइटम, तला हुआ खाना, केला, चीज़।
प्राथमिकता दें गर्म खाना, सूप, हल्दी, काली मिर्च, अदरक, तुलसी की चाय।
धूल के संपर्क से बचें, सफाई करते समय मास्क का उपयोग करें, और बिस्तर को धूल मुक्त रखें।
नमस्ते,
जैसा कि आप बता रहे हैं कि समस्या पुरानी है, इसके लिए संतोषजनक परिणाम पाने के लिए आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ दवाओं का सख्ती से पालन करना जरूरी है:
दवाएं: 1. दशमूल कटुत्रयम कषायम 15ml----0----15ml नाश्ते से 45 मिनट पहले और रात के खाने से 45 मिनट पहले 45ml उबले हुए गर्म पानी के साथ। 2. पथ्याक्षदात्र्यादि कषायम 15ml—0-----15ml नाश्ते के 45 मिनट बाद और रात के खाने के 45 मिनट बाद 45ml उबले हुए गर्म पानी के साथ। 3. सिनारिड कैप्सूल्स 2—0----2 दवा नंबर 2 के साथ। 4. सीनोल नाक की बूंदें, प्रत्येक नथुने में 2 बूंदें सुबह 6 बजे और शाम 6 बजे। 5. हलीन ड्रॉप्स, एक कैप्सूल गर्म पानी में डालकर भाप लेना सुबह और रात में।
ये सभी 45 दिनों के लिए। 40वें दिन फॉलो अप करें।
आहार: 1. जितना संभव हो ताजा पका हुआ गर्म खाना खाएं। 2. पूरे दिन में 2 लीटर उबला हुआ गर्म पानी पिएं। 3. कच्चे खाद्य पदार्थों से बचें (सेब, नाशपाती जैसे फलों को भाप में पकाकर खाएं)। 4. जंक फूड, फ्रिज में रखा और दोबारा गर्म किया हुआ खाना, ठंडे पेय और खाद्य पदार्थों से बचें।
जीवनशैली: 1. खुद को अच्छी तरह से ढक कर रखें ताकि गर्म रहें; धूल, कोहरा, हवा, पंखा और/या एयर कंडीशनिंग के सीधे संपर्क से बचें।
ख्याल रखें, सादर।
1.Haridra khand 1 tsp with warm milkk empty stoamch in the morning 2.Sitopladi churna 1 tsp with honey twice daily 3.Vaskasava 20 ml with 20 ml water twice daily after meals 4.Anu taila- 2 drops in each nostril in the morning
🌱 Diet & Lifestyle - Avoid cold foods, ice cream, curd, and excess sweets (they aggravate Kapha). - Favor warm, light meals: soups, khichdi, moong dal, ginger‑turmeric tea. - Stay away from dust/pollen exposure as much as possible. - Practice pranayama (Anulom Vilom, Bhramari) for nasal clearance. - Oil massage (sesame oil) before bath to balance Vata.
I have prescribed you a simple home made remedy to get rid from chronic sinusitis and post nasal drip issue:-
GUDBANDI BADAM 100 GM Safed mirch =25 gm Dhaga mishri=50gm… Mix all and make fine powder take 1/2-1/2 TSP with worm water after meal twice daily
Laxmivilas ras Sanjeevni vati=2-2 tab after meal twice daily
Avoid sour/oily/fatty/cold food…
Drink worm water
Do regular exercise and yoga
Regards Dr atul painuli Patanjali yogpeeth chikisyayala
THANK YOU FOR CONTACTING ASK AYURVEDA
CHRONIC SINUSITIS WITH POST NASAL DRIP AND THICK MUCUS SINCE MANY YEARS MEANS THE MUCUS HAS BECOME DEEP SEATED AND STICKY DUE TO LONG STANDING ALLERGY. THIS REQUIRES TREATMENT THAT THINS THE MUCUS, CLEARS THE SINUS PASSAGES, AND CORRECTS THE ALLERGIC TENDENCY.
YOU MAY TAKE BRESOL CAPSULE 1 CAPSULE TWICE DAILY AFTER FOOD WITH. THIS WILL HELP REDUCE ALLERGIC SENSITIVITY AND EXCESS MUCUS PRODUCTION.
ADD SITOPALADI CHOORNA 1/2 TSP TWICE DAILY AFTER FOOD.
TRIPHALA CAPSULE 1 CAPSULE TWICE DAILY AFTER FOOD. THIS.
IF HEAVINESS IN HEAD, PRESSURE TAKE TALISADI CHOORNA 1/2 TSP ONCE DAILY AFTER DINNER.
AVOID COLD WATER ,CURD, COLD DRINKS AND ICE CREAM USE WARM WATER FOR DRINKING. DO NOT SLEEP DIRECTLY UNDER FAN OR AC .
THIS IS A CHRONIC PROBLEM OF 3 TO 4 YEARS, GRADUAL WILL BE SEEN.
REGARDS
DR PRASAD
100% गुमनाम
600+ प्रमाणित आयुर्वेदिक विशेषज्ञ। साइन-अप की आवश्यकता नहीं।
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हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।
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