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व्यक्तिगत मार्गदर्शनप्रश्न #47597
77 दिनों पहले
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डायबिटीज मैनेजमेंट के लिए सलाह की तलाश - #47597
Client_40dc34
मुझे डायबिटीज़ का पता चला है। मेरा फास्टिंग ग्लूकोज 172 था और खाने के 2 घंटे बाद 229 था। मेरा HbA1c स्तर 8.4% था। मैं इन स्तरों को कम करना चाहता हूँ और एक स्वस्थ जीवन जीना चाहता हूँ क्योंकि डायबिटीज़ अपने साथ कई साइड इफेक्ट्स लाती है। मैंने आज से गुड़मार पाउडर लेना शुरू किया है। कृपया मुझे बताएं कि डायबिटीज़ के रिमिशन के लिए मैं और क्या कर सकता हूँ?
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चीनी, गेहूं, डेयरी और बेकरी उत्पादों से बचें। नियमित व्यायाम करें। कच्ची सब्जियों और फलों का सेवन बढ़ाएं। पीने के लिए उबला हुआ पानी इस्तेमाल करें। टैब ममेझवा 2-0-2 खाने से पहले टैब गुडुची 2-0-2 4 हफ्तों के बाद फॉलो अप करें।
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Guduchi Tablets - Himalaya
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Don’t worry take Madhumemayog gold 1tab bd Nishamalki 1tab bd Siva gulika 1tab bd enough u ll get results
Dr RC BAMS MS
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Jayden
2 घंटे पहले
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
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Willow
2 घंटे पहले
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
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Xanthe
2 घंटे पहले
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.
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Asher
2 घंटे पहले
Thanks a ton for your advice! Your answer really put my mind at ease and the tips seem doable. Feeling hopeful now! 👍
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