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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48584
85 दिनों पहले
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उच्च रक्तचाप और सिरदर्द के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश - #48584
Client_ffef53
मुफ़्त
मेरा बीपी 160/96 रहता है। मैंने अभी तक बीपी के लिए कोई दवा लेना शुरू नहीं किया है, लेकिन मुझे अक्सर सिर के पीछे की तरफ तेज़ सिरदर्द होता है और मुझे लगता है कि यह बीपी की वजह से ही है। मैं आयुर्वेदिक दवा शुरू करना चाहता हूँ। मैंने कभी-कभी मुक्तावटी ली है जब मैंने मापा... मेरा बीपी बहुत ज्यादा था। कृपया बताएं कि दवा कैसे लेनी है।
How long have you been experiencing high blood pressure and headaches?:
- More than 6 monthsHave you noticed any specific triggers for your headaches?:
- StressWhat is your typical daily diet like?:
- Low in fruits and vegetablesdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Hlo,
1. Mukta Vati Dose: 1 tablet twice daily How to take: After meals with lukewarm water Timing: Morning & evening 👉 If BP readings stay above 160/100, do NOT exceed this dose without our guidence
2. Sarpagandha Vati (low dose) Dose: 125 mg (½ tablet if 250 mg tablet) once at night How to take: After dinner with lukewarm water Purpose: Helps control BP and stress-related headaches ⚠️ Do NOT take if you feel excessive sleepiness, depression, or slow pulse.
3. Brahmi Vati (plain, not gold) Dose: 1 tablet once daily How to take: After breakfast Purpose: Stress reduction, headache relief
4. Arjuna Churna Dose: ½ teaspoon once daily How to take: With warm water after lunch Purpose: Cardiovascular support
Simple Diet Corrections (Very Important) Since your diet is low in fruits & vegetables: Add 1 banana or apple daily Add boiled lauki / tori / pumpkin once daily Reduce salt, tea/coffee, fried foods Avoid late nights
Headache Relief Tip At night: Apply Brahmi oil or plain sesame oil to scalp and soles Gentle massage for 5 minutes
Tq
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Mouktik ( Mukta ) Bhasma - Dhootapapeshwar
Pentacare Arjuna Churna - PentaCare
Brahmi Vati - Dabur
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Don’t worry Take cardimap 1tab bd Htkot 1tab bd enough Avoid spicy oily meat food U ll get results
Dr RC BAMS MS
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Nathan
10 मिनटों पहले
Loved the doctor's response! Finally got some guidance that makes sense for my lingering pain. Ayurvedic insight was refreshing and reassuring. 😊
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Samantha
56 मिनटों पहले
Thank you! This answer gave me exactly the guidance I needed about using Triphala Guggulu with my meds. Feeling reassured now! 😊
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Victoria
2 घंटे पहले
Thank you for providing such a detailed response! It’s really comforting to have this clarity as we're trying to help my daughter's recovery. Your explanation about when to start oil therapy for both legs, and the precautions to take, were really helpful. Knowing the oils and treatments to focus on eases a lot of my worries. Appreciate the guidance!
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Jayden
16 घंटे पहले
That response was just what I needed! Got clear guidance and feeling much less anxious now. Really appreciate the depth of detail.
That response was just what I needed! Got clear guidance and feeling much less anxious now. Really appreciate the depth of detail.
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