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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #51471
20 दिनों पहले
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क्या लंबे समय तक तनाव और जीवनशैली के कारण मेरे शरीर को नुकसान हो सकता है और क्या इसके प्रभाव उलटे जा सकते हैं? - #51471
Gaurav
क्या तनाव, लंबे समय तक, शारीरिक और मानसिक कारणों, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, खराब पोषण, नींद की समस्याओं आदि के कारण शरीर और अंगों को कोई नुकसान पहुंचाता है? क्या इसके प्रभाव उलटे जा सकते हैं या नहीं?
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yes it’s reversible through lifestyle modification and some Ayurvedic preparations. Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation and. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap Brahmi 1-0-1 Cap.Stresscom 1-0-1 Tab.Stressnil 2-0-2 Follow up after 2 weeks
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All the causes you mentioned are major factors for ill health. Definitely reversible only if you switch to a healthy lifestyle. Do not take any drugs without prescription avoid drug abuse. First step of treatment is “Nidana parivarjan” - Basically to avoid the factors which harm you.
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Sebastian
15 घंटे पहले
Thanks! This was super helpful. The detail on dosha imbalances and treatments gave me hope. I'll def give those remedies and lifestyle tips a try!
Thanks! This was super helpful. The detail on dosha imbalances and treatments gave me hope. I'll def give those remedies and lifestyle tips a try!
Claire
1 दिन पहले
Thanks for the clear advice! I really appreciate the detail on how to use raisins as a safe alternative during pregnancy. Super helpful! 😊
Thanks for the clear advice! I really appreciate the detail on how to use raisins as a safe alternative during pregnancy. Super helpful! 😊
Chloe
1 दिन पहले
Really appreciate the detailed and reassuring response! It totally put my mind at ease about stopping shatavari and the advice was super easy to follow. Thank you!
Really appreciate the detailed and reassuring response! It totally put my mind at ease about stopping shatavari and the advice was super easy to follow. Thank you!
Miles
2 दिनों पहले
Really helpful advice! Simple dietary tips & lifestyle changes are working wonders. Feeling much clearer about managing symptoms now, thx!
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