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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #51471
105 दिनों पहले
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क्या लंबे समय तक तनाव और जीवनशैली के कारण मेरे शरीर को नुकसान हो सकता है और क्या इसके प्रभाव उलटे जा सकते हैं? - #51471
Gaurav
मुफ़्त
क्या तनाव, लंबे समय तक, शारीरिक और मानसिक कारणों, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, खराब पोषण, नींद की समस्याओं आदि के कारण शरीर और अंगों को कोई नुकसान पहुंचाता है? क्या इसके प्रभाव उलटे जा सकते हैं या नहीं?
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yes it’s reversible through lifestyle modification and some Ayurvedic preparations. Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation and. Increase intake of raw vegetables and fruits. Cap Brahmi 1-0-1 Cap.Stresscom 1-0-1 Tab.Stressnil 2-0-2 Follow up after 2 weeks
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All the causes you mentioned are major factors for ill health. Definitely reversible only if you switch to a healthy lifestyle. Do not take any drugs without prescription avoid drug abuse. First step of treatment is “Nidana parivarjan” - Basically to avoid the factors which harm you.
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क्या मेरा 21 साल का बेटा, जिसे मिर्गी है, नरसिम्हा रसायन ले सकता है?
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Robert
1 दिन पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
1 दिन पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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bankey
2 दिनों पहले
Thanks Dr Shashank Aggarwal. I used ayurvedic medicine and Diet prescribed by you and many many relief in my Ulcerative Colitis problem.
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Natalie
2 दिनों पहले
Your answer was exactly what I needed, thanks! It was clear and really helped me decide on a path forward with ayurvedic treatment.
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