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समान वायु को कैसे संतुलित करें और अपने पाचन समस्याओं को कैसे मैनेज करें?
Gastrointestinal Disorders
प्रश्न #51593
40 दिनों पहले
278

समान वायु को कैसे संतुलित करें और अपने पाचन समस्याओं को कैसे मैनेज करें? - #51593

Manisha
मुफ़्त

समान वायु को कैसे संतुलित करें, कृपया मदद करें। मेरा पित्त पहले से ही असंतुलित था जिससे मुझे गंभीर मुंहासे हो गए थे। फिर मैंने अत्यधिक उपवास किया और नाश्ता छोड़ दिया, तब से मुझे पेट फूलने की समस्या होने लगी। कभी-कभी मुझे दस्त होते हैं, कभी कब्ज। कभी भूख नहीं लगती, कभी हर 2-3 घंटे में भूख लगती है। त्वचा सूखी हो गई है। बार-बार भूख लगती है। अनिद्रा। अगर भूख लगने पर नहीं खाता तो एसिडिटी होती है। जब मैं पित्त को शांत करने के लिए कोई ठंडी दवा लेता हूँ, तो गैस, पेट फूलना और भारीपन बढ़ जाता है और भूख पूरी तरह से खत्म हो जाती है, लेकिन त्वचा की समस्या कम हो जाती है। जब मैं वात के लिए गर्म दवा लेता हूँ, तो गैस, पेट फूलना, भारीपन कम हो जाता है और भूख लगने लगती है, लेकिन त्वचा की समस्या बढ़ जाती है। कृपया ढीले पेट की समस्या के लिए कुछ बताएं। मेरे समान वायु को कैसे ठीक करें।

How long have you been experiencing these digestive issues?:

- More than 6 months

What is your current diet like?:

- Balanced meals with regular timing

Do you have any other symptoms associated with these digestive issues?:

- Fatigue
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avoid spicy food and milk and milk produts do nasya with cow ghee 2 drop each nostirl take dadimadi ghurth 5ml at empty stomch at morning tab livtone 1-0-1 tab bramhi 1-0-1 tab ampachak 1-0-1 tab supachak 1-0-1 take arand brusth harde 0-0-1 at night take isabgool mixed with 100 ml water

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Sage
1 घंटा पहले
Appreciate the detailed explanation and actionable steps, helped me understand the root cause of my sleep issues. Feels reassuring!
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Noah
1 घंटा पहले
Thanks a bunch! Your advice on Vata imbalance really shed some light for me. Gonna try the routine, feels more hopeful now!
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Asher
1 घंटा पहले
Really appreciate the detailed breakdown on managing pain and sleep! Finally got some clear steps to try out and it makes a lot of sense. Thanks!
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Scarlett
5 घंटे पहले
Thanks alot for the detailed response! It really clarifies alot about the condition and gives hopeful steps forward. Grateful for the help!
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