हाइपोथायरायडिज्म और समय से पहले सफेद हो रहे बालों के साथ लंबे समय से कब्ज और शरीर में दर्द का इलाज कैसे करें?

प्रश्न #53959

1 घंटा पहले

हाइपोथायरायडिज्म और समय से पहले सफेद हो रहे बालों के साथ लंबे समय से कब्ज और शरीर में दर्द का इलाज कैसे करें? - #53959

Client_9d6b24

मुफ़्त

लंबे समय से कब्ज और हाइपोथायरायडिज्म। शरीर में दर्द और कमजोरी, जल्दी सफेद हो रहे बाल। अभी कोई दवा नहीं ले रहे हैं।

How long have you been experiencing constipation?:

- More than 1 year

How would you describe the frequency of your bowel movements?:

- Every other day

Have you noticed any other symptoms accompanying your body aches?:

- Fatigue

How would you rate your energy levels throughout the day?:

- Low energy

What does your diet typically consist of?:

- Balanced diet

Have you experienced any changes in your hair other than greying?:

- Increased hair fall

Have you been under any stress recently?:

- Some stress

Have you been diagnosed with hypothyroidism by a doctor?:

- Yes, but no treatment

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr shashank aggarwal

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

1 घंटा पहले

Constipation + detox:
Triphala churna 1 tsp at bedtime with warm water
Thyroid + metabolism:
Kanchanar Guggulu 1 tab twice daily after meals
Weakness + body ache:
Ashwagandha churna 1 tsp with warm milk at night
Hair greying:
Amla powder/juice daily + Bhringraj oil scalp application
Diet
Warm, light, easy-to-digest food
Use jeera, ajwain, ginger
Avoid: cold, heavy, processed food, excess curd
Lifestyle
Daily: Surya Namaskar + Anulom Vilom
Abhyanga (oil massage) 3x/week (sesame oil)
Proper sleep

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