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24 साल के व्यक्ति में 4 साल की कठिनाई के बाद हकलाने का इलाज कैसे करें?
General Medicine
प्रश्न #53990
41 दिनों पहले
580

24 साल के व्यक्ति में 4 साल की कठिनाई के बाद हकलाने का इलाज कैसे करें? - #53990

Client_082b83
मुफ़्त

Sir, मेरी उम्र 24 साल है और मैं बोलने में अटकता हूँ। क्या मुझे AyurVani कैप्सूल लेना चाहिए? ये दिक्कत मुझे 4 साल से है।

How often do you experience stuttering?:

- Every time I speak

When did you first notice the stuttering?:

- 2-3 years ago

Do you feel anxious or stressed when speaking?:

- Yes, often

Have you noticed any specific situations that trigger your stuttering?:

- Talking on the phone

How would you rate the impact of stuttering on your daily life?:

- Somewhat impactful

Have you tried any treatments or therapies for this issue before?:

- No, this is the first time seeking help

How is your overall emotional state related to this issue?:

- I am mostly fine
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Daily Morning -Wake early (6–7 AM) Warm water intake Anu Taila Nasya → 2–4 drops each nostril 10 min Anulom Vilom pranayama 5 min Bhramari pranayama Full body oil massage (warm sesame oil) Focus: head, neck, chest Duration: 30–40 min daily Then warm bath Morning (10–15 min) 1 glass warm water before speaking Speech practice (20–30 min daily) Read newspaper slowly aloud No rushing, focus on breath Speak full sentences slowly Talk in front of mirror Record voice and listen Evening routine Light walk 20 min No phone 1 hour before sleep Early sleep (10–10:30 PM)Diet rules (strict for 7 days) Warm, oily, soft foods Rice + ghee + moong dal Milk at night Avoid: cold drinks, dry snacks, caffeine, spicy junk


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ऑनलाइन डॉक्टर

Online
Dr. Haresh Patel
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.0679

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Robert
10 घंटे पहले
This was a super clear and helpful response! It really gave me insight into how Ayurveda could help with CAC scores. Thanks a ton!
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Olivia
10 घंटे पहले
I really apprecite the detailed answer. It was clear and made me feel more at ease. Definitely gave me some good insights to consider. Thanks!
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Asher
10 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation! Put my mind at ease about what my dad's taking, and I'm super grateful for the detailed advice!
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Morgan
11 घंटे पहले
Super thankful for the advice! Finally feel like I got some clear steps to take. Gonna try the stuff you mentioned n see how it goes. 🙌
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