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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #54056
62 दिनों पहले
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67 साल के व्यक्ति के लिए तनाव और याददाश्त की कमी के लिए ब्राह्मी कैप्सूल की सही खुराक कैसे तय करें? - #54056
Client_73946f
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नमस्ते। मुझे रोज़ कितनी 300mg ब्राह्मी कैप्सूल्स लेनी चाहिए? मैं सुबह 2 और रात में 2 ले रहा हूँ। क्या ये ज़्यादा है? मैं इसे तनाव और याददाश्त की कमी के लिए लेता हूँ। मेरी उम्र 67 साल है।
How long have you been taking Brahmi capsules?:
- 1-3 monthsHow would you describe the effectiveness of Brahmi for your symptoms?:
- Somewhat effective — mild improvementHave you experienced any side effects from taking Brahmi?:
- No side effectsWhat other medications or supplements are you currently taking?:
- Other herbal supplementsHow would you rate your stress levels on a scale of 1 to 10?:
- 7-9 (high stress)How is your memory functioning on a daily basis?:
- Frequent memory lapsesDo you follow any specific dietary or lifestyle practices?:
- No specific practicesdone
प्रश्न बंद है
spaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
You are taking: 300 mg × 4 capsules = 1200 mg/day This is on the higher side for long-term use at age 67 Ideal dose 300–600 mg, twice daily So reduce to: 1 capsule morning + 1 capsule evening (after food) How to take for best effect Take with warm milk or water (improves absorption & calming effect) Night dose helps sleep + memory consolidation Continue for 3–6 months for Rasayana benefit
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डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Brahmi Pearls Capsules (40 Nos) - Kerala AyurvedaBrahmi Pearls 40 Nos
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Client_73946f
ग्राहक
62 दिनों पहले
Thank you. I will reduce the dosage and see how it goes
Yes…follow up after 3 month
1485 उत्तरित प्रश्न
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done
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Client_73946f
ग्राहक
62 दिनों पहले
I forgot to mention that I take ashwaghanda as well
U can take along with ashwgandha
1485 उत्तरित प्रश्न
5% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
done
स्वीकृत प्रतिक्रिया
Client_73946f
ग्राहक
61 दिनों पहले
धन्यवाद
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Robert
3 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
3 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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bankey
3 दिनों पहले
Thanks Dr Shashank Aggarwal. I used ayurvedic medicine and Diet prescribed by you and many many relief in my Ulcerative Colitis problem.
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Natalie
3 दिनों पहले
Your answer was exactly what I needed, thanks! It was clear and really helped me decide on a path forward with ayurvedic treatment.
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