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हल्के कोरोना के बाद कम पाचन, भारी गैस और बार-बार दस्त के लिए क्या करें?
Gastrointestinal Disorders
प्रश्न #54993
25 दिनों पहले
371

हल्के कोरोना के बाद कम पाचन, भारी गैस और बार-बार दस्त के लिए क्या करें? - #54993

Client_79579c
मुफ़्त

सभी को नमस्ते, मेरा दोष प्रकार पित्त प्रधान है और हल्का कफ दोष है। वजन लगभग 52 किलोग्राम है। मैं रोज़ाना केवल दो बार भोजन करता हूँ, सुबह और रात में। इनके बीच कुछ नहीं खाता। मैंने दूध के साथ विभिन्न जड़ी-बूटियों का प्रयास किया है, लेकिन इससे अपच हो जाती है। मेरी दीर्घकालिक समस्या कम पाचन और भारी गैस और सूजन है, जो 2021 में हल्के कोरोना प्रभाव के बाद से है (भारी मात्रा में दवाइयाँ ली गई थीं)। हाल की समस्या एक महीने से संग्रही जैसी है। रोज़ाना कम से कम 3 बार शौचालय जाना पड़ता है। पहली बार सामान्य होता है और बाकी दो बार अर्ध-तरल से तरल ग्रे रंग का होता है, कभी-कभी बदबूदार। ये तीनों बार सुबह के समय ही होता है, बाकी दिन में कोई समस्या नहीं होती। इसके कारण पूरे दिन कमजोरी और कम ऊर्जा महसूस होती है। पिछले दो महीनों से नींद में भी परेशानी हो रही है। वर्तमान में, मैं शंखवटी, एरंड बृस्त हड़्डी टैबलेट, कभी-कभी त्रिफला पाउडर, कभी-कभी शतावरी पाउडर, अविपत्तिकर पाउडर और साप्ताहिक नस्य ले रहा हूँ। कृपया निम्नलिखित समस्याओं के लिए दवाइयाँ सुझाएँ: 1. पाचन समस्या के लिए (हल्की मंदाग्नि) (रोज़ाना उपयोग के लिए) 2. भारी गैस और सूजन के लिए (रोज़ाना उपयोग के लिए) 3. संग्रही के लिए 4. ऊर्जा और वजन बढ़ाने के लिए (रोज़ाना उपयोग के लिए) नोट: कृपया ऐसी दवाइयाँ सुझाएँ जो पित्त को बढ़ाए बिना असरकारी हों। धन्यवाद, आपका दिन शुभ हो!

How long have you been experiencing your current digestive issues?:

- More than 6 months

How would you describe the severity of your gas and bloating?:

- Moderate — frequent but manageable

Have you noticed any specific foods that trigger your symptoms?:

- No specific triggers

How is your appetite throughout the day?:

- Average — I eat but not very hungry

What is your typical daily routine like?:

- Sedentary — little to no exercise

How would you rate your current energy levels throughout the day?:

- Very low — I feel fatigued all day

Have you made any recent changes to your diet or lifestyle?:

- No changes recently
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Your symptoms indicate Mandagni with Grahani and Vata aggravation after post-covid digestive weakness. Frequent loose stools, bloating, gas, weakness, and poor sleep are commonly seen in this condition. Treatment Chitrakadi Vati 1tab improves weak digestion and appetite Hingvashtak Churna 1/2 tspreduces gas, bloating, and abdominal discomfort Kutajghan Vati 1tab helps control loose stools and Grahani Mustakarishta 20ml supports digestion and reduces bowel frequency Shatavari Kalpa 1tsp improves strength, energy, and sleep without increasing Pitta Avoid Triphala and Erand Haritaki for now as they may worsen loose stools. Eat small warm meals instead of two heavy meals.

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Chitrakadi Vati (120 N) - Planet Ayurveda120 N
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1. Dadimashtak churna 3 gm with luke warm water twice a day 2. takraristha 10 ml twice a day Adv- avoid heavy, spicy, junk food . what to take - moong dal pani, yavagu, buttermilk, daliya, khichadi. firstly you agni(digestive fire) should be correct, after that we can use balya ausadh for energya boost up

5 उत्तरित प्रश्न
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●Asparagus + Conch Shell Ash (Shishkha Bhasma) •Asparagus Powder - 1 teaspoon • Conch Shell Ash - Take a pinch of both together with a little lukewarm water twice a day. Consuming this for about 2 weeks can help calm acidity and bile. ●Licorice + Mishri (Roller Sugar) • Licorice Powder - 1 teaspoon • Reduces stomach irritation • Mishri Powder - 1/2 teaspoon. Mix the two together and take them with lukewarm milk or water 1-2 times a day. This combination is believed to help • Relieve acidity • Soothe the throat and digestion ●Simple rules to reduce acidity • Eat meals on time. Limit spicy and fried foods. • Don’t lie down immediately after meals. • Drink plenty of water throughout the day. • Keep dinner light. Even small rules contribute greatly to balancing pitta. ●Avoid oily, heavy, toxic, sweet, and cold foods. They are advised to eat foods which have clear, pungent and bitter qualities (guna). Moreover, Gastroparesis patients should eat pureed and well-cooked food, chew the food properly, and drink plenty of water. •Sanjivani Vati 2 capsule 2 times daily with warm water after meals. •Pitta Balance 2 capsule 2 times with warm water befor food. •Agnitundi Vati - 2 capsules thrice daily with warm water after meals. •Grape Saffron Jam (Draksha Avaleha) - 1 teaspoonful twice daily with warm water or can be taken with warm milk. •Digestion Support - 2 capsules twice daily with warm water after meals.

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Noah
11 घंटे पहले
Really grateful for the detailed and reassuring response! Thanks for breaking it down so clearly and for the extra advice, much appreciated.
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Sandra
13 घंटे पहले
This was super helpful! Really appreciate how you broke things down on the seed water and kidney connection. Thanks for the insights!
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Rachael
13 घंटे पहले
Your answer really helped clarify my worries! Feel reassured and guided now on what steps to take next. Thank you so much for your advice!
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Sophia
13 घंटे पहले
This answer put me at ease - it was clear and right on point. I appreciate the detail about hydration and what to avoid! Thanks a bunch!
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