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प्रश्न #46410
83 दिनों पहले
441
कोलेस्ट्रॉल स्तर और ब्लड प्रेशर प्रबंधन को लेकर चिंता - #46410
Client_2d9c3a
मेरा कोलेस्ट्रॉल लेवल बिना एक्सरसाइज और दवा के सामान्य नहीं है। एक हफ्ते से मेरा ब्लड प्रेशर सुबह 130/85 और शाम को 140/90 रहता है। कोई और दवा नहीं ले रहा हूँ। क्या मैं अपनी समस्या के लिए अबाना ले सकता हूँ?
How long have you been experiencing high cholesterol levels?:
- More than 6 monthsWhat is your current lifestyle like regarding diet?:
- Moderately healthy, some processed foodsHave you noticed any other symptoms related to your condition?:
- No symptoms मुफ़्त
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3 घंटे पहले
Really appreciate the detailed guidance! Helped me understand what changes to make naturally. Feeling hopeful with these steps!
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Lindsey
3 घंटे पहले
Thanks a lot for the practical tips. Your answer gave me a clear plan I can follow. Feel much more hopeful now!
Thanks a lot for the practical tips. Your answer gave me a clear plan I can follow. Feel much more hopeful now!
Charles
3 घंटे पहले
Really appreciate this detailed response! It was reassuring to see I'm on the right track but also got some fresh tips to try. Thanks a ton!
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Mckenzie
3 घंटे पहले
Thanks for the advice! Really clear and down-to-earth. Love the practical diet and exercise tips, appreciate it heaps. 😊
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