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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47030
154 दिनों पहले
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Bloating and Snoring Concerns - #47030
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I have bloating issues. I have snoring issues at night on flat position. Weight 78kg height 166 cms. bo 140/85
How long have you been experiencing bloating?:
- More than 6 monthsDo you notice any specific foods that trigger your bloating?:
- No specific foodsHow would you describe the severity of your snoring?:
- Moderate, sometimes disruptivedone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
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You can keep your weight in BMI range - Sleep on one side. Slightly elevate head side and use thin pillow or no pillow. - keep a regular sleep time.
For meals also keep regular time. Hinguvashtaka choornam 1/2 tsp after every meal with warm water.
Slight walk for 10 minutes after every meal.
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Jack
1 घंटा पहले
Hey, thanks a ton for detailed explanation! Your advice was super clear and made me feel more at ease about next steps. Seriously, appreciate it!
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Robert
13 घंटे पहले
This was a super clear and helpful response! It really gave me insight into how Ayurveda could help with CAC scores. Thanks a ton!
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Olivia
13 घंटे पहले
I really apprecite the detailed answer. It was clear and made me feel more at ease. Definitely gave me some good insights to consider. Thanks!
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Asher
13 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation! Put my mind at ease about what my dad's taking, and I'm super grateful for the detailed advice!
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