गैस और सीने में लगातार बेचैनी - #47160

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मुझे लगभग हर समय गैस की समस्या रहती है। मैं जो भी खाता हूँ, उससे गैस और पेट फूलने की समस्या होती है। मुझे सीने में बहुत असहजता और दबाव महसूस होता है, कभी-कभी ऐसा लगता है जैसे दिल का दौरा पड़ रहा हो। जब गैस निकल जाती है, तो मुझे राहत मिलती है।

How long have you been experiencing these symptoms?:

- 1-4 weeks

What types of foods seem to trigger your gas and bloating?:

- No specific foods

Do you have any other digestive issues?:

- No, just gas and bloating

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Shaniba P

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

67 दिनों पहले

Chiruvilwadi kwatham tablet 2-0-2 before food with warm water, add a pinch of saindhava salt.
Dhanwantaram gulika 1-1-1 after food with jeera water.
Hinguvachadi choorna 1/2 spoon thrice a day after food.
You can start with choorna first and observe the change
If you didn’t get any relief go for all medicines and follow up after 2 weeks.
Do abdominal muscle relaxation exercises.
Pavanmuktasana, vajrasana, cobra pose.
Sip warm water after food.
Walk 15 minutes gentle walking after food.
Keep a regular time for meals.
Take care,
Dr. Shaniba

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