असमय सफेद बालों की समस्या में मदद करें - #52018

Vinayak

मेरी उम्र 15 साल है और मेरे 30% बाल सफेद हो गए हैं 😭 कृपया मेरी मदद करें, मैं चाहता हूँ कि मेरे बाल प्राकृतिक रूप से काले हो जाएं। कृपया मेरी मदद करें, आयुर्वेद से मदद की उम्मीद है।

How long have you noticed the white hair?:

- More than 1 year

Do you have any other symptoms related to hair or scalp?:

- No other symptoms

What is your current diet like?:

- I don't pay much attention to diet

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Dr. Deepak

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

37 सेकंडों पहले

For premature grey hairs you should start with healthy lifestyle and diet routine
And start yoga and Pranayam daily
I.e sirshasan , sarvangaasan , anulom vilom, bhramri, udgeeth etc.
And medication …
1.amlaki rasayan 1-1 after meal twice a day
2.neelbhringadi oil abhyanga twice a week
3.ashwagandharista 4tsp med. +4tsp water twice a day after meal …
4. Take high protein diet and green leafy vegetables…

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Balakalpam Syrup (Bala Kalpam 200 Ml) - Kerala AyurvedaBala Kalpam 200 Ml

Triphala Choornam (Thriphala 50 Gm) - Kerala AyurvedaThriphala Choornam 50 Gm

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