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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #52018
40 दिनों पहले
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असमय सफेद बालों की समस्या में मदद करें - #52018
Vinayak
मुफ़्त
मेरी उम्र 15 साल है और मेरे 30% बाल सफेद हो गए हैं 😭 कृपया मेरी मदद करें, मैं चाहता हूँ कि मेरे बाल प्राकृतिक रूप से काले हो जाएं। कृपया मेरी मदद करें, आयुर्वेद से मदद की उम्मीद है।
How long have you noticed the white hair?:
- More than 1 yearDo you have any other symptoms related to hair or scalp?:
- No other symptomsWhat is your current diet like?:
- I don't pay much attention to dietspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
For premature grey hairs you should start with healthy lifestyle and diet routine And start yoga and Pranayam daily I.e sirshasan , sarvangaasan , anulom vilom, bhramri, udgeeth etc. And medication … 1.amlaki rasayan 1-1 after meal twice a day 2.neelbhringadi oil abhyanga twice a week 3.ashwagandharista 4tsp med. +4tsp water twice a day after meal … 4. Take high protein diet and green leafy vegetables…
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Connor
3 घंटे पहले
That advice was really thorough, helped me understand my issues better. Appreciate the detailed guidance on lifestyle changes too!
That advice was really thorough, helped me understand my issues better. Appreciate the detailed guidance on lifestyle changes too!
Nora
20 घंटे पहले
Appreciate the detailed response! This answer gives me actionable food tips to try. Really helps in understanding what'll boost my metabolism naturally. Thanks!
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Rory
21 घंटे पहले
Thanks alot! This answer really put my mind at ease. Loved the detail and practical advice. Definitely feel better about how to approach it now.
Thanks alot! This answer really put my mind at ease. Loved the detail and practical advice. Definitely feel better about how to approach it now.
Jack
1 दिन पहले
Thanks for the detailed response! Super helpful to know what needs to be balanced in my diet alongside the meds. Clear & easy plan!
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