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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #46533
169 दिनों पहले
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मैं अपने नाखूनों को टूटने से कैसे बचा सकता हूँ? - #46533
Client_dabfdb
मुफ़्त
मेरे नाखून बार-बार टूट जाते हैं, मैं ऐसा क्या इस्तेमाल कर सकती हूँ जिससे मेरे नाखून न टूटें? क्या आप मेरी इसमें मदद कर सकते हैं?
How long have you been experiencing nail breakage?:
- 1-3 monthsWhat is your current diet like?:
- Mostly healthy but occasional junk foodDo you have any other symptoms related to your nails?:
- No other symptomsdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits Massage your nails with sesame oil. Bonton activ granules 15gms twice.
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Oakley
5 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
5 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
5 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
5 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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