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प्रश्न #46533
61 दिनों पहले
406
मैं अपने नाखूनों को टूटने से कैसे बचा सकता हूँ? - #46533
Client_dabfdb
मेरे नाखून बार-बार टूट जाते हैं, मैं ऐसा क्या इस्तेमाल कर सकती हूँ जिससे मेरे नाखून न टूटें? क्या आप मेरी इसमें मदद कर सकते हैं?
How long have you been experiencing nail breakage?:
- 1-3 monthsWhat is your current diet like?:
- Mostly healthy but occasional junk foodDo you have any other symptoms related to your nails?:
- No other symptoms मुफ़्त
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Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits Massage your nails with sesame oil. Bonton activ granules 15gms twice.
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2 दिनों पहले
Thanks a ton for this comprehensive list. Your advice about Ayurveda was such a relief! I feel more confident managing my allergies now.
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John
2 दिनों पहले
Wow, thanks for the detailed plan! This really helps to have everything broken down like this. I’m relieved to have some clear steps to follow now. Super appreciated!
Wow, thanks for the detailed plan! This really helps to have everything broken down like this. I’m relieved to have some clear steps to follow now. Super appreciated!
Warren
2 दिनों पहले
Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!
Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!
Kayden
2 दिनों पहले
This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.
This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.
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