क्या चुकंदर और गाजर का जूस चमकती त्वचा पाने में मदद कर सकता है?

परामर्श #47103

190 दिनों पहले

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क्या चुकंदर और गाजर का जूस चमकती त्वचा पाने में मदद कर सकता है? - #47103

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Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

190 दिनों पहले

HLO,
Yes beetroot and carrot juice can help improve skin glow, but they work best as part of a regular routine, not as a quick fix.
Beetroot
•	Improves blood circulation → natural pink glow
•	Rich in antioxidants → helps reduce dullness
Carrot
•	High in beta-carotene (Vitamin A) → supports skin repair
•	Helps with even skin tone
Drinking this juice 3–4 times a week can gradually improve skin brightness
THANKU

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Client_ecfa68

7 दिनों पहले

Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.

Avery

13 दिनों पहले

This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!

Client_0a5cw8

13 दिनों पहले

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Client_0a5cw8

13 दिनों पहले

informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.

मेनू

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