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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47564
153 दिनों पहले
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तैलीय त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को लेकर चिंताएँ - #47564
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मेरी त्वचा तैलीय है, रंग असमान है, डार्क सर्कल्स और दाग-धब्बे हैं, मुंहासे भी हैं। मैं अपने बालों को स्वस्थ, मजबूत बनाना चाहता/चाहती हूँ और बालों का झड़ना कम करना चाहता/चाहती हूँ।
How long have you been experiencing these skin and hair issues?:
- More than 6 monthsWhat triggers your acne or skin problems?:
- Weather changesHow would you describe your current hair health?:
- Somewhat healthy, occasional hair falldone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
तेलिय, मसालेदार और प्रोसेस्ड खाने से बचें। नियमित व्यायाम और ध्यान करें। कच्ची सब्जियों और फलों का सेवन बढ़ाएं। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। नहाने से पहले तिल के तेल से मालिश करें। टैब. मंजिष्ठा 2-0-2 टैब. भृंगराज 2-0-2 4 हफ्तों के बाद फॉलो अप करें।
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Manjishtha Tablets - Himalaya
Mahabhringraj Taila - Baidyanath
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Oakley
3 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
3 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
3 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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