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मैं अपनी त्वचा की चमक और रंगत को प्राकृतिक तरीके से कैसे सुधार सकता हूँ?
Cosmetology
प्रश्न #48275
149 दिनों पहले
769

मैं अपनी त्वचा की चमक और रंगत को प्राकृतिक तरीके से कैसे सुधार सकता हूँ? - #48275

Kendall
मुफ़्त

हैलो डॉक्टर, मैं 17 साल का हूँ और मेरी त्वचा स्वस्थ है, लेकिन मैं इसकी प्राकृतिक चमक को बढ़ाना चाहता हूँ और एक उज्जवल, समान त्वचा टोन पाना चाहता हूँ। क्या आप कोई आयुर्वेदिक टॉनिक, गोली या सिरप सुझा सकते हैं जो मेरी उम्र के लिए सुरक्षित हो और त्वचा की चमक में मदद करे? और कोई टॉनिक जो पतला होने में मदद करे। अगर आप मुझे जवाब दे सकें तो यह बहुत मददगार होगा। बहुत धन्यवाद डॉक्टर!

How would you describe your current skincare routine?:

- I rarely use any products

Do you have any specific dietary habits?:

- I eat a balanced diet

How active are you in terms of physical exercise?:

- I do not exercise at all
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For skin glow at 17, you can use: Chyawanprash – ½ tsp daily Drakshadi Lehyam – ½–1 tsp daily Manjishtha tablets – 1tab bd Sariva syrup/tablet – 1tab bd

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Lucy
9 घंटे पहले
Really appreciate the comprehensive breakdown! Your answer was super reassuring and detailed. It really helped clear up my concerns. Thanks a lot!
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Nora
9 घंटे पहले
Super helpful! Thanks for the reassurance. Now I know I can relax a bit and focus more on managing my kidney health. Appreciate the clarity!
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Zuri
9 घंटे पहले
Really appreciate the detail and clarity in the response. Made me feel a lot more at ease about my situation. Thanks so much for the guidance!
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Phoenix
12 घंटे पहले
Really helpful advice! The detailed Ayurvedic guidance and suggestions are just what I needed. Big thanks for the clear explanation!
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