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1000+ सत्यापित डॉक्टरक्या मुझे गर्भावस्था के दौरान लहसुन और प्याज का सेवन जारी रखना चाहिए? - #48417
मेरी प्रोलैक्टिन लेवल 73 है, मैंने 28 नवंबर को टेस्ट करवाया था। मैंने पहले ही एक महीने तक हफ्ते में दो बार टैबलेट ली थी... पिछले महीने दिसंबर में टैबलेट खत्म हो गई और डॉक्टर ने कहा कि इस महीने टैबलेट जारी न रखें। मुझे नहीं पता कि मेरी प्रोलैक्टिन वैल्यू अब कितनी है। मैं लाल केला, 2 उबले अंडे, कद्दू के बीज, अनार, संतरे, सब्जियाँ, उबला चना, भिगोया हुआ बादाम, अखरोट, 7 से 8 टुकड़े घी में भुना हुआ लहसुन खा रही हूँ... और खाली पेट घी में हल्का तला हुआ छिला हुआ छोटा प्याज खा रही हूँ, दोनों पति-पत्नी प्रजनन के लिए। अब यह ओव्यूलेशन के 5वें दिन है। क्या मैं गर्भावस्था के लिए रोज लहसुन और छोटा प्याज लेना जारी रखूँ? मेरा एएमएच 1.22 है, और मैं पहले से ही फोलिक एसिड और ओवाज़ोआ ले रही हूँ।
How long have you been trying to conceive?:
- More than 1 yearHave you experienced any side effects from the garlic or onion?:
- No side effectsHow would you describe your overall health and lifestyle?:
- Very healthy, regular exerciseडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
हाँ, आप अब लहसुन + छोटी प्याज का सेवन कर सकते हैं, लेकिन संयम में।
कैसे लें: - थोड़ी मात्रा में ही (2-3 लहसुन की कलियाँ, छोटी प्याज) - रोज़ नहीं → हफ्ते में 3-4 बार काफी है - ज्यादा घी से बचें
प्रोलैक्टिन (73) के बारे में: - डॉक्टर ने जब टैबलेट बंद कर दी है, तो खुद से फिर से शुरू न करें - मिस्ड पीरियड या 1 साइकिल के बाद प्रोलैक्टिन फिर से चेक कराएं
AMH 1.22: - बॉर्डरलाइन है लेकिन प्रेग्नेंसी संभव है - फोलिक एसिड + ओवाज़ोआ जारी रखें
तनाव से बचें भारी व्यायाम से बचें गर्म, साधारण खाना खाएं कोई नई जड़ी-बूटी या दवाइयाँ नहीं लें
आप ओव्यूलेशन के 5वें दिन पर हैं और आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थों में लहसुन और छोटी प्याज को लेकर चिंतित हैं। लहसुन और छोटी प्याज वात को शांत करने, रक्त को शुद्ध करने और शुक्र धातु को पोषण देने वाले होते हैं। ये अंडाशय के कार्य, शुक्राणु की गुणवत्ता और संपूर्ण प्रजनन स्वास्थ्य को समर्थन देते हैं, जब इन्हें पति-पत्नी दोनों द्वारा संयम में लिया जाता है। चूंकि आपको कोई साइड इफेक्ट नहीं है और आप इन्हें घी में हल्का तला हुआ ले रहे हैं, इसलिए ओव्यूलेशन के बाद के चरण में इन्हें जारी रखना सुरक्षित है। अत्यधिक सेवन पित्त को बढ़ा सकता है, जिससे एसिडिटी या पाचन में असुविधा हो सकती है, इसलिए संयम महत्वपूर्ण है।
कुल मिलाकर, आप अपने प्रजनन आहार के हिस्से के रूप में लहसुन और छोटी प्याज को संयम में रोजाना सुरक्षित रूप से जारी रख सकते हैं। यह दोनों भागीदारों के प्रजनन स्वास्थ्य, पाचन आराम और अंडाशय के कार्य का समर्थन करता है, जबकि हार्मोनल स्थिति की निगरानी और आवश्यकतानुसार आयुर्वेदिक दवाओं को समायोजित करता है।
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