15 साल के बच्चे के लिए सुरक्षित स्किन ब्राइटनिंग विकल्प कौन से हैं? - #46256

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मुफ़्त

मैं 15 साल की लड़की हूँ और मैं अपनी त्वचा को और भी गोरा और चमकदार बनाना चाहती हूँ। मैंने कई बॉडीवॉश और क्रीम्स ट्राई किए हैं लेकिन कोई असर नहीं दिख रहा। मैंने AI से पूछा कि क्या मैं मंजीष्ठा ले सकती हूँ, लेकिन उसने कहा कि मेरी उम्र के हिसाब से ये सुरक्षित नहीं है। तो कृपया बताएं कि मेरी उम्र 15 साल के हिसाब से क्या मैं मंजीष्ठा ले सकती हूँ और अगर हाँ, तो कितनी मात्रा में और कब? धन्यवाद।

How long have you been using various skin products?:

- 3-6 months

Do you have any known allergies or skin conditions?:

- No allergies, healthy skin

How would you describe your current diet?:

- Balanced, but could improve

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Surya Bhagwati

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

174 दिनों पहले

The original body colour cannot be changed.
You can use external application like
Mix manjista powder+ turmeric powder+ raktachandan powder with curds apply on body Keep for 5-10mins and wash with clean water.
You can take manjista powder 1/2tsp daily after food with water, will help in blood purify.
Avoid direct Sun rays exposure use hat or use umbrella when going out during the day
Use Sunscreen SPF 30+ during the day on exposed areas of the body.
Include fresh green vegetables in your diet daily
Include seasonal fruits and seasonal vegetables in your diet.
Morning have fresh juice of vegetables/ fruits.any one  Of doodhi, cucumber, beetroot, carrot, apple, orange, sweet lime, pineapple, tomatoes,
Drink adequate amount of water during the day.
Internal health gets reflected on face and skin.

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