चेहरे पर मेलास्मा के लिए समाधान की तलाश

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Cosmetology

प्रश्न #47748

42 दिनों पहले

380

चेहरे पर मेलास्मा के लिए समाधान की तलाश - #47748

Client_500ac4

हाय डॉक्टर, मैं शहनाज़ हूँ। मेरी नाक और गालों पर एक निशान है और मुझे लगता है कि यह मेलास्मा है। क्या आपके पास इसका कोई समाधान है?

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

42 दिनों पहले

Dear Sahnaz
You haven’t mentioned your age
Bleminor cream for local application
Tab.Manjistha
2-0-2
Follow up after 4weeks.

12900 उत्तरित प्रश्न

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आपका व्यक्तिगत उपचार तैयार है

हमने आपके डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाएं जोड़ दी हैं।

Himalaya Manjishtha Tablets

300.00 रुपये

Charak Skinle Cream

82.00 रुपये

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Dr. Anupriya

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

42 दिनों पहले

HELLO SHANAZ JI,
I recommend the following treatment plan for this condition (For age 18-70)-
TREATMENT -
1.AROGYAVARDHINI VATI -2-0-2 AFTER MEAL
2.MANJISTHARISHTA -2 TSP WITH 2 TSP WATER AFTER LUNCH AND DINNER
3.NEEM GHANVATI-1-0-1 AFTER MEALS
4.BLEMINOR OINTMENT- APPLY TWICE DAILY ON CLEANED FACE.
DIET-
.Take homemade easily digestible, light meals.
.Take antioxidant rich food items.
.Avoid maida,fast food,spicy and oily food.
.Drink purified water only.
YOGA-
Mandookasan,vajrasana,kapalbhati,anulom vilom
LIFESTYLE MODIFICATION-
.Walk for 30 min after dinner.
.Sleep on your left side.
Follow these -
1. Adequate amount of water
2. Eat antioxidant rich food like amla, beans, green tea, spinach etc
3. Clean your towel and pillowcase every week
4. Avoid using makeup or some chemical product especially before sleeping.
5. Stress management -Through meditation, walking, journaling etc.
REVIEW AFTER 1 MONTH.
Take care
Regards, DR.ANUPRIYA

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नवीनतम समीक्षाएँ

Presley

2 दिनों पहले

Thanks a ton for this comprehensive list. Your advice about Ayurveda was such a relief! I feel more confident managing my allergies now.

John

2 दिनों पहले

Wow, thanks for the detailed plan! This really helps to have everything broken down like this. I’m relieved to have some clear steps to follow now. Super appreciated!

Warren

2 दिनों पहले

Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!

Kayden

2 दिनों पहले

This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.

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