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हस्तमैथुन की आदत से कैसे छुटकारा पाएं?
Sexual Health & Disorders
प्रश्न #47090
117 दिनों पहले
965

हस्तमैथुन की आदत से कैसे छुटकारा पाएं? - #47090

ZEHRAN
मुफ़्त

मेरी उम्र 17 साल है, मैं 2-3 साल से हस्तमैथुन कर रहा हूँ, इससे कैसे उबरूं? मैं बहुत उदास महसूस कर रहा हूँ और इस समस्या से छुटकारा पाना चाहता हूँ। मुझे डर है कि इसका असर मेरी शादीशुदा जिंदगी पर पड़ेगा। कृपया मुझे बताएं कि कैसे ठीक हो सकता हूँ।

How often do you engage in this habit currently?:

- A few times a week

What triggers your urge to engage in this habit?:

- Loneliness

How do you feel emotionally after engaging in this habit?:

- Guilty and ashamed
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

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Dr RC BAMS MS

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Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Focus on your goal. Tab.Brahmi 1-0-1 Tab.Neo 2-0-2 Follow up after 2 weeks.

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क्या मैं 16 साल की उम्र में 15 दिनों में 4-5 बार रात में होने वाले नाइटफॉल के लिए टैबलेट्स ले सकता हूँ?
हिमालयन वेलनेस ट्रीटमेंट्स से इरेक्टाइल कमजोरी का इलाज कैसे करें?
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30 साल के आदमी में इरेक्टाइल डिसफंक्शन और देरी से इरेक्शन होने पर क्या करना चाहिए?
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रात में होने वाली समस्या का इलाज कैसे करें जो मैं कई महीनों से अनुभव कर रहा हूँ?

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नवीनतम समीक्षाएँ

Carter
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your suggestions on improving digestion and lifestyle tips really hit the spot. Feeling hopeful!
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Quinn
4 घंटे पहले
Thanks a ton for clearing that up! I was worried but your explanation really helped me understand the risks. Got exactly what I needed!
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Paris
6 घंटे पहले
Really helpful advice! Finally getting some relief by following these tips. Fingers crossed it keeps improving. Thank you! 😊
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Christopher
6 घंटे पहले
Super informative! The breakdown of sugartypes was super helpful. Cleared up my confusion about turbinado vs white sugar. Thanks a bunch!
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