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187 दिनों पहले
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हस्तमैथुन की आदत से कैसे छुटकारा पाएं? - #47090
ZEHRAN
मुफ़्त
मेरी उम्र 17 साल है, मैं 2-3 साल से हस्तमैथुन कर रहा हूँ, इससे कैसे उबरूं? मैं बहुत उदास महसूस कर रहा हूँ और इस समस्या से छुटकारा पाना चाहता हूँ। मुझे डर है कि इसका असर मेरी शादीशुदा जिंदगी पर पड़ेगा। कृपया मुझे बताएं कि कैसे ठीक हो सकता हूँ।
How often do you engage in this habit currently?:
- A few times a weekWhat triggers your urge to engage in this habit?:
- LonelinessHow do you feel emotionally after engaging in this habit?:
- Guilty and ashameddone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
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Dr RC BAMS MS
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Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Focus on your goal. Tab.Brahmi 1-0-1 Tab.Neo 2-0-2 Follow up after 2 weeks.
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Avery
9 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
10 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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10 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
15 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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