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प्रश्न #47408
67 दिनों पहले
429
3 साल से नाइटफॉल की समस्या से जूझ रहे हैं - #47408
Client_11cb6c
मुझे रोज नाइट फॉल होता है 3 साल से हो रहा है बहुत जगह दावा भी करवा ली लेकिन आराम नहीं लग रहा है कृपया मेरी परेशानी को समझे शरीर मै बिल्कुल भी जान नहीं बची है जिंदगी से परेशान हो गया हु अब मरने का मन कर रहा है कृपया कोई सोल्यूशन बताए आपकी आती कृपा होगी और बस धन्यवाद 😢 आपसे ही आशा है
How often do you experience nightfall?:
- 2-3 times a weekWhat other symptoms do you experience related to this issue?:
- FatigueHave you made any lifestyle changes recently?:
- Changed diet मुफ़्त
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1 घंटा पहले
Really appreciate the detailed guidance! Helped me understand what changes to make naturally. Feeling hopeful with these steps!
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Lindsey
1 घंटा पहले
Thanks a lot for the practical tips. Your answer gave me a clear plan I can follow. Feel much more hopeful now!
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Charles
1 घंटा पहले
Really appreciate this detailed response! It was reassuring to see I'm on the right track but also got some fresh tips to try. Thanks a ton!
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Mckenzie
1 घंटा पहले
Thanks for the advice! Really clear and down-to-earth. Love the practical diet and exercise tips, appreciate it heaps. 😊
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