हस्तमैथुन के दौरान अपने ऑर्गेज्म की अवधि कैसे बढ़ा सकता हूँ? - #47756

नमस्ते, मैं एक पुरुष हूँ। जब मैं हस्तमैथुन करता हूँ तो ऑर्गैज़्म तक पहुँचने में 5 से 10 मिनट लगते हैं, लेकिन आनंद कुछ सेकंड के लिए ही रहता है। ऐसा लगता है कि इतने समय के बाद कुछ सेकंड का ही आनंद मिलता है। और अगर मुझे फिर से करना हो तो 5 से 10 मिनट का इंतज़ार करना पड़ता है, बस कुछ सेकंड के आनंद के लिए। क्या ऐसा कुछ है जो मैं कर सकता हूँ जिससे ये आनंद लंबे समय तक चले और समय की बर्बादी न लगे? धन्यवाद।