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मैं अपनी इच्छाओं को कैसे नियंत्रित कर सकता हूँ और अपनी आत्म-अनुशासन को कैसे सुधार सकता हूँ? - #48308
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मैं पिछले 10 साल से मास्टरबेट कर रहा हूँ और इससे जल्दी स्पर्म रिलीज हो जाता है। मैं अपने मन को कैसे कंट्रोल कर सकता हूँ ताकि मैं एक अच्छे इंसान की तरह आगे बढ़ सकूँ?
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Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Minimize use of digital media. Focus on your career. Tab Neo 2-0-2 Cap Brahmi 1-0-1 Follow up after 4weeks.
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34 साल के पुरुष के लिए शीघ्रपतन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन का सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
बार-बार हस्तमैथुन के बाद 22 साल के व्यक्ति में सुन्नपन और कमजोर इरेक्शन का कारण क्या हो सकता है?
अगर मैं 2 मिनट में स्खलित हो जाता हूँ तो सेक्स के दौरान स्टैमिना कैसे बढ़ाऊँ?
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सेक्स के दौरान कमजोरी और चिंता और पीठ दर्द के लिए क्या करें?
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आयुर्वेदिक इलाज के बाद इरेक्टाइल डिसफंक्शन, मांसपेशियों में दर्द और बार-बार पेशाब में जलन के लिए क्या करें?
40 साल के व्यक्ति में कम कामेच्छा, कमजोरी और तनाव के लिए क्या उपाय हैं?
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Avery
9 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
10 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
10 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
15 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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