रात में स्वप्नदोष और कमजोरी के लिए आयुर्वेदिक मदद कैसे लें?

प्रश्न #49064

22 दिनों पहले

297

रात में स्वप्नदोष और कमजोरी के लिए आयुर्वेदिक मदद कैसे लें? - #49064

Client_0a270b

8 साल से नाइट फॉल हो रहा है। ज्यादा मास्टरबेशन करने से ये समस्या हो रही है। क्या आयुर्वेदिक इलाज से ये ठीक हो जाएगा? मेरी बॉडी से हड्डियाँ निकलने लगी हैं।

How long have you been experiencing night falls?:

- More than 5 years

How often do you experience night falls?:

- Every night

Have you noticed any other symptoms related to your health?:

- Muscle weakness

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प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

22 दिनों पहले

Avoid addiction if any .
Avoid oily spicy and processed foods.
Regular exercise and meditation.
Focus on your career.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Minimize use of digital media.
Tab.Neo
2-0-2
Ashwagandharishta
20 ML twice with lukewarm water after meal.
Follow up after 2 weeks.

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Dr. Haresh Vavadiya

Doctor of Medicine in Ayurveda

22 दिनों पहले

ap pehle to bandh kro masturbation
khana pine me spicy food bandh kro
morning emty stomch cow ghee 5 ml lijye
tab ashwagandha 2 bd
tab shatavari 2 bd
tab livtone 2 bd
thoda excerise kro

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Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

22 दिनों पहले

- Prakriti: Vata-Pitta dominant
Rog:
Swapnadosha (Night Fall)
Dhat Kshaya
Mamsa Daurbalya (Muscle Weakness)
🌿 Internal Medicines
1️⃣ Kaunch Beej Churna
➡️ 3 gram subah + 3 gram raat
➡️ Garam doodh ke saath
➡️ Strength aur semen stability ke liye
2️⃣ Ashwagandha Churna
➡️ 3 gram raat ko
➡️ Garam doodh ke saath
➡️ Nervous system + muscle strength
3️⃣ Shilajit Rasayan (Pure)
➡️ 250 mg subah khali pet
➡️ Garam doodh ya paani ke saath
➡️ Deep weakness aur stamina ke liye
4️⃣ Chandraprabha Vati
➡️ 2 tablet subah + 2 tablet raat
➡️ Khane ke baad
➡️ Night fall frequency kam karta hai
🧴 External Treatment
5️⃣ Bala Tailam / Mahanarayan Tailam
➡️ Raat ko sone se pehle
➡️ Talwon + spine + thighs par maalish
➡️ Vata shaman, nerves ko shaant karta hai
🥗 Pathya (Diet Rules)
✔️ Doodh, ghee, badam (5 bhige hue)
✔️ Moong dal, chawal
✔️ Seasonal fruits
❌ Chai, coffee, alcohol
❌ Porn, late night mobile use
❌ Bahut zyada mirch-masala
🧘 Lifestyle Advice
• Sone ka time: 10:30 PM se pehle
• Roz 15 min anulom-vilom + bhramari
• Hafte me 2-3 baar se zyada masturbation avoid
• Mind me guilt na rakhein — stress night fall badhata hai
- Night fall se haddiyan nahi nikalti.
Ye reversible condition hai.
Dar aur galat information sabse bada reason hota hai weakness ka.

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Presley

2 दिनों पहले

Thanks a ton for this comprehensive list. Your advice about Ayurveda was such a relief! I feel more confident managing my allergies now.

John

2 दिनों पहले

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Warren

2 दिनों पहले

Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!

Kayden

2 दिनों पहले

This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.

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