शुगर और ब्लड प्रेशर से जुड़ी यौन स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन कैसे करें?

प्रश्न #49281

20 दिनों पहले

239

शुगर और ब्लड प्रेशर से जुड़ी यौन स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन कैसे करें? - #49281

Client_73cd3f

Sugar ke karan sex mein ichha aur tanav na hone ki dawa batayein. BP bhi hai, iska upchar kya hai? Umar 51 varsh, weight 92 kg, height 5'8".

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

20 दिनों पहले

Sugar aur BP dono hi:
Nason (blood vessels) ko kamzor kar dete hain
Nerves par asar karte hain
Testosterone hormone kam ho sakta hai
👉 Isliye sex me ichchha kam, tanāv, ya erection me dikkat hoti hai
- firstly bp sugar control Krna jroori h
- Target:
Fasting sugar: ~90–130
PP sugar: <180
BP: ~120/80 ke aas-paas
- (Diagnosis – Ayurvedic)
मधुमेह जन्य धातु क्षय
वात-पित्त दोष वृद्धि
शुक्र धातु दुर्बलता
मानसिक तनाव (चित्त उद्वेग)
-  औषधि (Medicines)
1️⃣ चंद्रप्रभा वटी
👉 2 गोली सुबह + 2 गोली शाम
🕒 भोजन के बाद
🥛 गुनगुने पानी से
✔️ शुगर, मूत्र, कमजोरी, नर्व्स के लिए
2️⃣ अश्वगंधा चूर्ण
👉 1 चम्मच सुबह + 1 चम्मच रात
🥛 गुनगुने दूध के साथ
✔️ तनाव कम, ताकत व कामेच्छा बढ़ाने हेतु
3️⃣ शिलाजीत वटी / कैप्सूल
👉 1 सुबह, 1 शाम
🕒 भोजन के बाद
✔️ डायबिटीज से होने वाली कमजोरी व सेक्स पावर के लिए
4️⃣ सारस्वतारिष्ट
👉 15 ml + बराबर पानी
🕒 सुबह-शाम भोजन बाद
✔️ मानसिक तनाव, स्मृति व आत्मविश्वास के लिए
5️⃣ अर्जुन छाल चूर्ण
👉 ½ चम्मच सुबह
🥛 गुनगुने पानी के साथ
✔️ BP व हृदय के लिए
- पथ्य-अपथ्य (Diet Advice)
✔️ लेना चाहिए
लौकी, तोरी, करेला, मेथी
जौ, दलिया, रोटी (मल्टीग्रेन)
छाछ, गुनगुना पानी
7–8 घंटे नींद
❌ न लें
मीठा, सफेद चावल
तला-भुना, ज्यादा नमक
शराब, सिगरेट
रात में भारी भोजन
- विहार (Lifestyle)
रोज़ 30–40 मिनट तेज़ चाल से वॉक
सुबह अनुलोम-विलोम + भ्रामरी (10–15 मिनट)
तनाव से बचें, नियमित दिनचर्या रखें
Tq

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Presley

3 दिनों पहले

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John

3 दिनों पहले

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Warren

3 दिनों पहले

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Kayden

3 दिनों पहले

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