Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Only Shilajit will not resolve your issue. Cap.Stresscom 1-0-1 Count plus granules 15gms twice with milk if you are non diabetic. Shilajit 500mg to1 gm twice. Follow up after 2 weeks.
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Yes shilajit helpful for ED U can take 1tab bd Along with tentex forte 1tab bd AF u ll get results
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