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हस्तमैथुन के कारण यौन स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान की तलाश
Sexual Health & Disorders
प्रश्न #49611
60 दिनों पहले
585

हस्तमैथुन के कारण यौन स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान की तलाश - #49611

Client_d43acf
मुफ़्त

मैंने 10-12 सालों से हस्तमैथुन किया है (पोर्न की लत), इस वजह से मुझे कुछ समस्याएं हो रही हैं - वीर्य की कम गाढ़ापन, सेक्स का डर (शीघ्रपतन), और पेल्विक एरिया में दर्द (जब हस्तमैथुन करता हूँ)। क्या इस समस्या का कोई समाधान है, कोई दवा जो इसे ठीक कर सके? धन्यवाद।

How long have you been experiencing these symptoms?:

- More than 1 year

What is the severity of your pelvic pain?:

- Mild, occasional

Have you made any lifestyle changes to address these issues?:

- Yes, significant changes
प्रश्न बंद है

इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

घबराएं नहीं।
अगर कोई लत है तो उसे छोड़ दें।
तेल, मसालेदार और प्रोसेस्ड खाने से बचें।
नियमित व्यायाम और ध्यान करें।
डिजिटल मीडिया का उपयोग कम करें।
अपने करियर पर ध्यान दें।
कच्ची सब्जियों और फलों का सेवन बढ़ाएं।
कैप स्ट्रेसकॉम
1-0-1
टैब. नियो
2-0-2
2 हफ्ते बाद फॉलो अप करें।

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Stresscom Capsules - Dabur
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Past masturbation or porn addiction usually does NOT permanently damage semen or fertility. These problems mostly happen due to stress, anxiety, Vata imbalance and weakness of Shukra dhatu.

Thin semen → Shukra dhatu weakness Premature ejaculation → Vata aggravation + performance anxiety Pelvic pain → Excess strain and Vata imbalance Ashwagandha 1tablet bd – improves strength and stamina Safed Musli 1tsp with milk– improves semen quality Chyawanprash – 1 tsp daily for nourishment Stop or reduce pornography Avoid frequent masturbation Do yoga / exercise daily Practice deep breathing or meditation Sleep properly

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Dr. Deepika Pandey
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.023

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Sophia
8 घंटे पहले
That's exactly what I needed! Thanks for the clear advice on how to handle the discomfort and bloating – finally makes sense!
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Stella
21 घंटे पहले
Really grateful for the detailed answer! The mindfulness tips you gave seem really practical and doable. Feeling hopeful, thanks a lot!
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David
1 दिन पहले
Thanks! The advice was clear and practical. Didn't realize the role of behavior change along with herbs. Feeling more hopeful!
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Yara
1 दिन पहले
Thanks for the detailed and insightful advice! The suggestions to focus on absorption and diet changes really put my mind at ease.
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