-This is a common condition called premature ejaculation, usually caused by high sensitivity of the glans or difficulty controlling excitement. Your erection strength is normal, which is good. With simple techniques like the start–stop method, pelvic floor (Kegel) exercises, slower intercourse, and sometimes thicker condoms, control usually improves within a few weeks. If needed, medical treatment can also help. -Diagnosis: Shukragata Vata / Klaibya (Premature Ejaculation – Atisheetala / Atichanchala Shukra) -Rx: Ashwagandha Churna – 3 gm BD with warm milk after food. Kaunch Beej Churna – 3 gm BD with milk. Shilajit Capsule – 1 cap BD after food. Chandraprabha Vati – 2 tabs BD after food. -Local: Jatyadi taila or Bala-Ashwagandha taila – gentle external massage (avoid glans) once daily. -Advice: Avoid excessive spicy food, alcohol. Practice Brahmacharya moderation. Daily Kegel exercises. Adequate sleep. Warm milk with 1 tsp ghee at night.
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व्यक्तिगत मार्गदर्शनअत्यधिक संवेदनशीलता के कारण शीघ्रपतन को कैसे मैनेज करें? - #50034
मेरे पास लंबे समय तक चलने वाली परफेक्ट इरेक्शन है, लेकिन संभोग के दौरान शीघ्रपतन हो जाता है और ग्लांस पेनिस क्षेत्र में संवेदनशीलता बहुत अधिक होती है। इसे कैसे कम किया जा सकता है और कम संवेदनशीलता के लिए क्या अभ्यास किया जा सकता है?
इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
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-This is a common condition called premature ejaculation, usually caused by high sensitivity of the glans or difficulty controlling excitement. Your erection strength is normal, which is good. With simple techniques like the start–stop method, pelvic floor (Kegel) exercises, slower intercourse, and sometimes thicker condoms, control usually improves within a few weeks. If needed, medical treatment can also help. -Diagnosis: Shukragata Vata / Klaibya (Premature Ejaculation – Atisheetala / Atichanchala Shukra) -Rx: Ashwagandha Churna – 3 gm BD with warm milk after food. Kaunch Beej Churna – 3 gm BD with milk. Shilajit Capsule – 1 cap BD after food. Chandraprabha Vati – 2 tabs BD after food. -Local: Jatyadi taila or Bala-Ashwagandha taila – gentle external massage (avoid glans) once daily. -Advice: Avoid excessive spicy food, alcohol. Practice Brahmacharya moderation. Daily Kegel exercises. Adequate sleep. Warm milk with 1 tsp ghee at night.
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