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इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज के लिए मदद की तलाश
Sexual Health & Disorders
प्रश्न #52043
20 दिनों पहले
225

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज के लिए मदद की तलाश - #52043

Client_6d7e1b
मुफ़्त

मैं अर्नव हूँ और पिछले 5 साल से ED की समस्या का सामना कर रहा हूँ। हाल ही के दो महीनों से मैं कॉन्फिडो टैबलेट ले रहा था, शुरू में यह काम कर रही थी लेकिन अब नहीं कर रही है। क्या मैं इस टैबलेट के साथ टेंटेक्स फोर्टे ले सकता हूँ, या ED समस्या के लिए कोई बेहतर आयुर्वेदिक टैबलेट है? कृपया मेरी मदद करें।

How long have you been experiencing erectile dysfunction?:

- 3-5 years

Have you noticed any specific triggers for your condition?:

- Stress

What is your overall health status?:

- Good, minor health issues

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

●Equal amounts: Brahmi Powder Jatamansi Powder Shankhapushpi Powder Bhringraj Powder Mixing Method: Mix all four ingredients in equal quantities and store in a glass bottle. ●Dosage (30 days): 1 teaspoon (about 3 grams) Stick in 1 cup of hot water, covered, for 10 minutes • Morning on an empty stomach and evening 1 hour before meals Benefits: Neuron nourishment, anxiety relief, memory stability ●Pranayama and Yoga (Daily) Anulom-Vilom - 7 minutes • Bhramari - 11 repetitions • Sarvangasana/Halasana - 2-3 minutes • 30 minutes of brisk walking improves oxygen delivery and reduces stress ●Daily routine discipline • 7 hours of sleep • Limit screen time • Practice memorizing by writing • Limit caffeine Memory training = Lifestyle Training ●What to avoid Subscribe • Smoking, alcohol Staying up late Excessive stress Caffeine on an empty stomach These increase anxiety and forgetfulness. ●Ashwagandha Churna, Gokshura churna ,Safed musali churna , Kaunch churna,Vidarikand churna. Mix all and make 60 packs and take it with warm water 2 times a day after food ● Shilajit + suvarna bhasma with warm water at bed time


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Stella
4 घंटे पहले
Really grateful for the detailed answer! The mindfulness tips you gave seem really practical and doable. Feeling hopeful, thanks a lot!
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David
8 घंटे पहले
Thanks! The advice was clear and practical. Didn't realize the role of behavior change along with herbs. Feeling more hopeful!
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Yara
13 घंटे पहले
Thanks for the detailed and insightful advice! The suggestions to focus on absorption and diet changes really put my mind at ease.
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Levi
13 घंटे पहले
Thanks a ton for the clear advice. Really appreciate the detailed steps and food suggestions—it makes the whole process less confusing!
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