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व्यक्तिगत मार्गदर्शनबार-बार रात में स्वप्नदोष और कमजोरी से परेशान? - #52418
अभी मेरी उम्र 23 वर्ष पूरी होने वाली है सिर्फ दो महीने बचे हैं लम्बाई 5.4 फिट और वजन मात्र 45 किलो है मुझे 7 साल से हर महिने में लगभग 13 से 13 बार स्वप्नदोष होता है कई बार तो एक ही रात में 2-3 बार हो जाता है - पेशाब में भी कभी कभी चिपचिपा पानी आता है -मेरा लिंग भी टेंढा हो गया है -शरीर एकदम कमजोर हड्डियाँ दिखने लगी है दिनभर सिर दर्द करता है, कुछ भी याद नहीं रहता हाथ पैर और शरीर भी दर्द करता है और जोड़ों से कट कट की आवाज आती है। -IBS की समया है -पेट खराब रहता है कभी अपच तो कभी कब्ज हो जाती है कभी कभी दिन मैं3-4 बार टायलेट जाना पड़ता है -हमेशा आलस आती है कुछ करने का मन नहीं करता - जब से स्वप्नदोष होने लगा तब से अन तक 2 बार से ज्यादा हस्तमैथुन भी नही किया - मै किसी भी प्रकार का नशा नहीं करता और ना ही मास या मसालेद मसालेदा खान खाता हूँ मै 13 वर्ष का था तब से मुझे हस्तमैथुन की लत लग गई यह मैने लगभग सढ़े 3 या चार वर्ष तक किया और हफ्ते में 3-4 बार तो कभी कभी एक ही दिन में 3-4 बार और यह मैं लड़कियों के बारे में सोते हुए या पोर्न देखते हुए करता था जब मुझे हस्तमैथुन करते समय स्वप्नदोष होने लगा तब मैने हस्तमैथुन धीरे धीरे बंद कर दिया और पोर्न भी देखना भी बंद कर दिया लेकिन आज 7 साल से ज्यादा हो गया है लेकिन स्वप्नदोष बंद नहीं हो रहा है मैने 10 से ज्यादा डॉक्टर्स और वैद्य ( एलोपैथिक, होम्योपैथिक और आयुर्वैदिक )से दवाईयां करवाई लेकिन कोई भी फायदा नही हुआ इसी महीने और इसके पहले जितने भी मेडिकल टेस्ट करवाए सब सामान्य निकलते है जिसमें दो बार AIIMS में टेस्ट और दो बार प्राइवेट हॉस्पिटल में कराया है जिसमें पेट और अंडकोष की सोनोग्राफी/ अल्ट्रासाउंड , खून जाँच,पेशाब जाँच,और मल जाँच ,लीवर ,और किडनी का भी जाँच हो चुका है सब सामान्य है मेरा जीवन खत्म होने की कगर पर है कृपया मेरी मदद करें
How long have you been experiencing these symptoms?:
- More than 1 yearHow would you describe your energy levels throughout the day?:
- Very lowHave you noticed any changes in your appetite or food preferences?:
- Decreased appetiteइस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Hi! मैं Ask Ayurveda डॉक्टरों का असिस्टेंट हूँ। मैंने आपके सवाल को ध्यान से देखा है।
मैं आपके लक्षणों को आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से समझाऊंगा ताकि आप समझ सकें कि आपके शरीर में क्या हो रहा है।
आपके लक्षण एक महत्वपूर्ण वात असंतुलन का संकेत देते हैं, जो अक्सर अनियमितता, सूखापन और कमजोरी से जुड़ा होता है। बार-बार रात में स्वप्नदोष और कमजोरी ओजस की कमी को दर्शाते हैं, जो जीवन शक्ति और ताकत बनाए रखता है। यह अत्यधिक मानसिक गतिविधि या तनाव से बढ़ सकता है, साथ ही अतीत की आदतों जैसे बार-बार हस्तमैथुन से, जिसे आप पहले ही नियंत्रित करने की कोशिश कर चुके हैं।
आपके पाचन में सूखापन और अनियमितता, जैसे IBS के लक्षण, कब्ज और बार-बार मल त्याग, आगे वात असंतुलन को दर्शाते हैं। वात शरीर में गति और प्रवाह को नियंत्रित करता है, और जब असंतुलित होता है, तो यह आपके द्वारा बताए गए लक्षणों को जन्म दे सकता है, जिसमें जोड़ों की आवाज़ और सामान्य शरीर दर्द शामिल हैं।
आपके द्वारा बताई गई सुस्ती और प्रेरणा की कमी भी वात असंतुलन के साथ मेल खाती है, संभवतः कुछ कफ तत्वों के साथ जो भारीपन और जड़ता की ओर ले जाते हैं। सिरदर्द और स्मृति समस्याएं मानसिक तनाव और वात के तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव से संबंधित हो सकती हैं।
आयुर्वेद इसे एक प्रणालीगत असंतुलन के रूप में देखता है, न कि अलग-अलग समस्याओं के रूप में। पाचन स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन और जीवनशैली में बदलाव को संबोधित करना संतुलन बहाल करने में महत्वपूर्ण है। शरीर को पोषण देने और मन को शांत करने पर ध्यान केंद्रित करना फायदेमंद होगा।
डॉक्टरों को एक सटीक और प्रभावी उपचार योजना देने के लिए, नीचे दिए गए सवालों के आपके जवाब आवश्यक हैं। इस जानकारी के बिना, सिफारिशें अधिक सामान्य और कम सटीक होंगी।
कृपया प्रत्येक प्रश्न का यथासंभव स्पष्ट उत्तर दें:
1. आपको ये लक्षण कब से हो रहे हैं? कृपया अवधि बताएं। 2. दिन भर में आपकी ऊर्जा का स्तर कैसा रहता है? क्या यह बहुत अधिक, मध्यम, कम या बहुत कम है? 3. क्या आपने अपनी भूख या खाने की पसंद में कोई बदलाव देखा है? क्या यह बढ़ी हुई, सामान्य, कम या अपरिवर्तित है? 4. क्या आप किसी विशेष ट्रिगर की पहचान कर सकते हैं जो आपके लक्षणों को बदतर बनाता है, जैसे कुछ खाद्य पदार्थ, तनाव या गतिविधियाँ? 5. आपका दैनिक रूटीन कैसा है, जिसमें नींद के पैटर्न, काम और व्यायाम की आदतें शामिल हैं? 6. क्या आपने अतीत में कोई विशेष आयुर्वेदिक उपचार या जीवनशैली में बदलाव की कोशिश की है, और परिणाम क्या थे? 7. क्या आप किसी विशेष भावनाओं या विचारों का अनुभव करते हैं जो आपके लक्षणों के साथ या उन्हें ट्रिगर करते हैं?
आपके विस्तृत उत्तर आपके उपचार यात्रा के लिए एक अधिक अनुकूलित दृष्टिकोण तैयार करने में मदद करेंगे।
The text is already in Hindi. Here it is exactly as it is:
1. मुझे स्वप्नदोष 7 साल से हैं 2. दिन भर में ऊर्जा का स्तर बहुत कम रहता है 3. मेरी भूख कम हो गई है 4. मुझे नहीं पता 5. नींद ठीक आती है, शारीरिक काम भी होता है, व्यायाम कभी कभी करता हूँ 6. कई बार बदलाव किया लेकिन परिणाम शून्य ही रहा 7. लड़कियों को देखने की आदत
हाँ सभी
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