कमजोरी और शीघ्रपतन से जूझ रहे हैं?

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Sexual Health & Disorders

प्रश्न #44975

81 दिनों पहले

528

कमजोरी और शीघ्रपतन से जूझ रहे हैं? - #44975

Client_17566d

Meri age 33 saal hai. Mujhe 15-16 saalo se virya jyada patla, shighrapatan, aur ling me jyada der tak tanav na rehne ki samasya hai kripya kar batayein ki mujhe virya shodhan vati aur virya stambhan vati se aaram milega ya nahi mene 15-16 varsh ki aayu me atyadhik hasthmethun kiya tha uske baad hasthmethun bilkul band kar diya tha lekin ab ye sabhi samasyayein thik nahi ho rahi sabhi tarah ka bahut ilaj bhi karaya hai.

How long have you been experiencing these symptoms?:

- More than 10 years

What is the severity of your symptoms?:

- Severe, constant

Have you noticed any specific triggers for your symptoms?:

- Stress or anxiety

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

81 दिनों पहले

यदि कोई व्यसन हो तो त्याग दीजिए।
तला हुआ, मसालेदार खाना न खाए।
नियमित व्यायाम कीजिए।
हरी सागसब्जी एवं फलादी हररोज खाए।
Tab Confido
2-0-2
Count plus granules
15gms twice with milk
Ashwagandha rishta
20ml twice after meal
Follow up after 2 weeks.

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Dr. Anupriya

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

81 दिनों पहले

HELLO,
Treatment -
1. Chandraprabha vati -2-0-2 after meal
2. Yauvanamrit vati-2-0-2 after meal
3. Shilajit sat- 2 drops in milk at bedtime
4. Medha vati-1-0-1 after meal
Diet-
Eat dates, raisins, soaked and peeled almonds.
Eat foods that increase Nitric oxide levels include:
Green leafy vegetables
Citrus fruits
Nuts and seeds
Pomegranates, banana
Garlic
Yoga- Ardha matasyendrasana , pavanmuktasan , bhujangasan, sarvangasan,pelvic floor exercises,kegel exercise.
Lifestyle modifications -
.Stop addiction especially smoking.
.Strength training to boost testosterone.
.Stress management -Through meditation walking journaling gardening.
Follow these and you will definitely get results. Don’t hesitate to reach out for any further query.
REVIEW AFTER 1 MONTH.
Regards, Dr. Anupriya

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Dr. Anjali Sehrawat

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

79 दिनों पहले

Aapke dwara vyakt ki gayi samasya kuch samay se sthayi samasya ban gayi hai, aur is par ghor karna awashyak hai. Virya ki patlapan aur shighrapatan ke liye Ayurveda mein kayi jaise rasayan aur vajikarana therapies hain jo sahayak ho sakti hain. Lekin kisi ek ya do vati (goli) dwara samasya ka samadhan milega yeh spast kehna kathin hai, kyunki yeh samasya vyaktigat swabhava (prakriti), doshon ki sthithi aur aahar-vihar ke anusar hoti hai.
Pehla kadam yeh hai ki aap apni aahar aur vihar ko balance karein, jisse aapke dosha santulit rahein. Apni vata dosha ko balance karna is me bahut aaham hai. Iss ke liye aap snigdha aur ushna swabhav ka aahar grahan karein, jaise ghee, sesame oil, doodh, aur dry fruits. Kaccha aur thanda bhojan, zyada khatta aur bahut spicy khana se bachne ki koshish karein.
Virya stambhan aur shodhan vati, kabhi kabhi labhdayak ho sakte hain, lekin inka prayog kisi Ayurvedic chikitsak ke margdarshan mein hi karein. Inadi ki prakriti, dosha imbalance aur stithi ka sahi ankalan karna bahut zaruri hai, taaki in vatiyon ka sahi result mile.
Saath hi, apne dincharya mein vyayam aur yoga shaamil karein. Apan vayu ko balance karne ke liye pachak kriya ka dhyan rakhein aur asana jaise bhujangasana, dhanurasana aur sarvangasana se labh mile. Pranayam, specifically anulom vilom aur bhastrika, bhi faydemand hain.
Aadhunik zilaat me stress ka bhi ek bada factor rehta hai, iske liye dhyan (meditation) aur relaxation techniques ka sahara lenna beneficial ho sakta hai. Agar samasya anyakaarak roop le rahi ho, to turant visheshagya se sampark karein jisse aapki sthiti ka sahi samadhan ho sake.

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Presley

2 दिनों पहले

Thanks a ton for this comprehensive list. Your advice about Ayurveda was such a relief! I feel more confident managing my allergies now.

John

2 दिनों पहले

Wow, thanks for the detailed plan! This really helps to have everything broken down like this. I’m relieved to have some clear steps to follow now. Super appreciated!

Warren

2 दिनों पहले

Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!

Kayden

2 दिनों पहले

This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.

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