इरेक्शन और टाइमिंग की समस्याओं पर मार्गदर्शन चाहते हैं? - #48788

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मुफ़्त

मैं 36 साल का एक व्यवसायी हूँ, शादी को 3 साल हो गए हैं, लेकिन पिछले साल से मुझे लंबे समय तक इरेक्शन बनाए रखने और जल्दी डिस्चार्ज की समस्या हो रही है। मैंने एलोपैथिक गोलियाँ आजमाईं, लेकिन कुछ समय बाद उन्होंने काम करना बंद कर दिया। आयुर्वेदिक दवाओं का कोर्स भी लिया, जिससे मेरी मजबूती लगभग 30-40% तक सुधरी, लेकिन फिर भी समय और लंबे समय तक इरेक्शन बनाए रखने की समस्या बनी हुई है। कृपया मुझे मार्गदर्शन दें। पी.एस. मैंने अपना स्वास्थ्य परीक्षण करवाया और पाया कि मेरा कोलेस्ट्रॉल स्तर सीमा पर है, थायरॉयड की समस्या भी सीमा पर है और विटामिन डी की कमी भी है।

How long have you been experiencing these erectile and timing issues?:

- 1-2 years

Have you noticed any specific triggers for these issues?:

- Stress or anxiety

How would you describe your overall energy levels?:

- Moderate energy, occasional fatigue

प्रश्न बंद है

Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

149 दिनों पहले

Hlo,
- Vata + Pitta imbalance → early discharge, anxiety, inconsistent erection
- Mild Kapha imbalance → cholesterol, sluggish hormones
- Ojas depletion (vitality reserve) due to stress, overthinking, workload
Goal: Improve erection sustainability, delay ejaculation, calm nerves, and rebuild strength
Ayurvedic Prescription (8–12 weeks)
1️⃣ Ashwagandha
Purpose: Stress reduction, testosterone support, erection quality
Dose:
500 mg capsule twice daily
After meals with lukewarm milk or water
2️⃣ Kaunch Beej
Purpose: Libido, firmness, timing control
Dose:
250 mg capsule once daily at night
After dinner with warm milk
⚠️ Do not exceed dose.
3️⃣ Shilajit capsule
Purpose: Stamina, sustained erection, fatigue
Dose:
300 mg capsule once daily in the morning
Empty stomach with lukewarm water
4️⃣ Chandraprabha Vati
Purpose: Nerve support, urinary-sexual health, hormonal balance
Dose:
2 tablets twice daily
After meals with warm water
5️⃣ if anxiety & early discharge are prominent-
- Brahmi Vati
1 tablet at bedtime with warm water
Helps mind-body control during intercourse.
Simple Add-Ons
- Cow’s milk (warm) at night if tolerated
- Soaked almonds (5 daily)
- Vitamin D sachet once a week
🚫 Avoid During Treatment
- Pornography & excessive masturbation
- Late nights, alcohol, smoking
- Spicy, fried, junk food
-  Performance pressure mindset (this is key)
Tq

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

149 दिनों पहले

Don’t worry
Take
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Musalipak 1tsp
Vigoroll external application
U ll get results

16058 उत्तरित प्रश्न

33% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

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