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लंबे समय तक सेक्स और शुक्राणु उत्पादन के लिए स्टैमिना कैसे बढ़ाएं?
Sexual Health & Disorders
प्रश्न #54600
55 दिनों पहले
375

लंबे समय तक सेक्स और शुक्राणु उत्पादन के लिए स्टैमिना कैसे बढ़ाएं? - #54600

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Lakshana indicates Shukra kshaya + Vega shighrata (premature ejaculation) with Vata aggravation. Aim: stabilize mind, strengthen shukra dhatu, delay ejaculation Take Ashwagandha churna 3–5 g with warm milk at night Kaunch beej churna (Kapikacchu) 3 g with milk morning and night Shilajit (shuddha) 250 mg twice daily with warm milk Gokshura churna 3 g twice daily with warm water Swarna Makshik bhasma (optional if available) 125 mg with honey + ghee once daily External Ashwagandha taila or Bala taila: gentle penile massage daily for 5–10 min (avoid glans) Aahara: Milk, ghee, dates, soaked almonds, black sesame Avoid excessive spicy, alcohol, masturbation Vihara: Practice Mula bandha + slow deep breathing daily During intercourse: pause-start technique, slow rhythm


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22 साल के व्यक्ति का वजन 44 किलो है और उसे बार-बार नाइटफॉल हो रहा है, तो क्या करना चाहिए?
अत्यधिक हस्तमैथुन के बाद नसों की कमजोरी के लिए सबसे अच्छा घरेलू इलाज क्या है?
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असमय स्खलन और स्तंभन दोष का इलाज कैसे करें ताकि स्टैमिना और रक्त प्रवाह में सुधार हो सके?
3-4 साल से चल रही इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज कैसे करें?
अगर इरेक्शन के बाद मेरा लिंग जल्दी से नरम हो जाता है और मेरा वीर्य पतला है तो मुझे क्या करना चाहिए?
सेक्स पावर बढ़ाने के लिए सबसे अच्छी पतंजलि दवा कौन सी है और क्या इसे हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोग ले सकते हैं?
41 की उम्र में दो बच्चों के बाद यौन इच्छा को कैसे कम करें?
34 साल के पुरुष के लिए शीघ्रपतन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन का सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
15 साल से इस समस्या से जूझने के बाद मैं शीघ्रपतन के लिए क्या कर सकता हूँ?
क्या 15 साल का लड़का सुरक्षित तरीके से सेक्स कर सकता है?
52 साल की उम्र में इरेक्टाइल डिसफंक्शन और इंटरकोर्स के दौरान टाइमिंग की समस्याओं का इलाज कैसे करें?
क्या मैं बचपन की गलतियों के कारण कमजोरी और शीघ्रपतन की समस्या होने पर अपने जननांगों पर तेल की मालिश कर सकता हूँ?
क्या मैं हिमकोलिन जेल का इस्तेमाल करके पहले जैसी ताकत वापस पा सकता हूँ और अपनी यौन क्षमता में सुधार कर सकता हूँ?
अगर मैं पोर्न देखने के बाद बार-बार नाइटफॉल और चिंता महसूस कर रहा हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?
अगर मुझे सेक्स के दौरान इरेक्शन बनाए रखने में दिक्कत होती है, लेकिन मास्टरबेशन के दौरान नहीं, तो मुझे क्या करना चाहिए?
अगर सेक्स के दौरान मेरा लिंग बहुत मजबूत नहीं होता तो मुझे क्या करना चाहिए?
हफ्ते भर हस्तमैथुन रोकने के बाद ऊर्जा कैसे वापस पाएं?
क्या मैं शिलाजीत का सेवन यौन संतुष्टि के लिए कर सकता हूँ अगर मुझे डायबिटीज है और मेरी हार्ट सर्जरी हो चुकी है?
संभोग के दौरान 30 मिनट से 1 घंटे तक इरेक्शन कैसे बनाए रखें?
तनाव और चिंता के कारण 40 की उम्र में होने वाली शीघ्रपतन की समस्या का इलाज कैसे करें?
30 साल के व्यक्ति में हाई ब्लड प्रेशर के साथ कम कामेच्छा और इरेक्टाइल समस्याओं का इलाज कैसे करें?
हस्तमैथुन के बाद कमजोरी और ध्यान की कमी का इलाज कैसे करें?
अगर सेक्स के दौरान मेरा इरेक्शन ज्यादा देर तक नहीं रहता तो मुझे क्या करना चाहिए?
लाइकोपोडियम क्लैवेटम को इरेक्टाइल फंक्शन के लिए बेहतरीन नतीजों तक कितने समय तक लेना चाहिए?

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5.0168
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Client_0a5cw8
24 मिनटों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
25 मिनटों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
5 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
5 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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