Tratamento para miomas e dificuldades para engravidar - #36826

Kanchanar guggulu 1-0-1 Triphala guggulu 1-0-1 Asoka aristha 4tsp-0-4tsp Pusyanuga churna 1 tsp -0-0 with water Shatavari churna 0-0-1/2 tsp with warm milk Avoid dairy products fried foods sugar white flour

Pls it is not understandable

No tratamento de miomas através do Ayurveda, o foco está em equilibrar os doshas, particularmente Kapha e Pitta, e regular o fluxo menstrual excessivo enquanto trabalha para resolver a infertilidade associada. Os miomas uterinos são muitas vezes vistos como um aumento do tecido Kapha. Aqui estão algumas abordagens que podem ser consideradas:

1. Dieta e Alimentação: É crucial adotar uma dieta equilibrada que reduza o excesso de Kapha e Pitta. Evitar alimentos oleosos, pesados ou muito ácidos pode ser benéfico. Alimentos quentes e leves, como gengibre, açafrão e erva-doce, podem ajudar a reduzir os miomas e aliviar os sintomas menstruais. Integrar mais frutas e vegetais frescos, particularmente aqueles de sabor amargo e adstringente, pode ser útil.

2. Ervas Ayurvédicas: Algumas ervas podem auxiliar no manejo de miomas e regulação do ciclo menstrual. Triphala pode ajudar na desintoxicação do corpo e Ashoka é tradicionalmente usado para tratar problemas uterinos e regular menstruações. Contudo, essas ervas devem ser usadas sob a orientação de um profissional Ayurveda.

3. Estilo de Vida e Rotina Diária: Mantenha uma rotina que minimize o stress e equilibre os doshas. A prática de yoga, especificamente posturas de inversão e alongamento do abdômen, pode ajudar na circulação uterina. Pranayama e meditação também são recomendados para equilibrar a mente e o corpo.

4. Panchakarma e Terapias Corporais: Procedimentos como Abhyanga (massagem com óleo), Udwarthanam (massagem a seco) e Basti (enema terapêutico) podem ajudar a reduzir Kapha acumulado no corpo. Essas terapias devem ser realizadas em clínicas ayurvédicas qualificadas.

5. Monitoramento e Consultas Regulares: É essencial realizar acompanhamento com um ginecologista e um médico ayurvédico. Embora a abordagem ayurvédica possa ser eficaz em muitos casos, certas situações exigem intervenção médica convencional, principalmente se houver risco de anemia severa devido à perda de sangue.

Evite o auto-tratamento sem consulta adequada, e certifique-se de que qualquer abordagem complementar seja alinhada com quaisquer tratamentos médicos que você esteja recebendo atualmente.

HELLO BARBARA SILVA,

Fibroids are non cancerous growths that develop in or on the uterus. They are made up of muscle and fibrous tissue

They can be -inside the uterus (intramural) -outside the uterus (subserosal) -within the uterine lining (submucosal) They can vary in size- from very small (like a pea) to large (like a melon)

In Ayurveda, fibroids are described under the condition called “Garbhashaya granthi”-meaning "knots or lumps in the uterus "

They arise when the three doshas becomes imbalanced, especially -VATA-> causes irregular movement and dryness in reproductive organs -KAPHA-> causes thickening, growth, and stagnation (leads to mass formation) -PITTA->increases heat and inflammation, leading to heavy bleeding

so fibroids are mainly kapha-vata disorders, sometimes aggravated by pitta

CAUSES -hormonal imbalance excess estrogen, low progesterone -stress and poor sleep-> disturb vata -excess intake of heavy, oily, sweet, dairy, and non vegetarian foods-> increases kapha - sedentary lifestyle and lack of exercise -chronic constipation affects pelvic circulation - use of hormonal pills or chemical exposure -delayed pregnancy or not conceiving for long periods

SYMPTOMS -heavy menstrual bleeding sometimes with clots -pain or heaviness in lower abdomen -fatigue and anemia due to blood loss - irregular periods - backache - difficulty conceiving or maintaining pregnancy

TREATMENT GOALS -shrink or control the size of fibroids reduce kapha accumulation -regulate menstrual flow and stop excessive bleeding - relieve pain and pressure symptoms -purifyy and strengthen the uterus to support conception - rejuvenate blood and uterine tissues after long bleeding -prevent recurrence through diet, lifestyle and stress balance

INTERNAL MEDICATIONS

1) KANCHANAR GUGGULU= 2 tabs twice daily after meals with warm water for 3 months = main for dissolving fibroids, cysts, thyroid cyst, thyroid nodule. reduces kapha and vata

2) ASHOKARISHTA= 20 ml twice daily after meals with equal water for 3 months =controls heavy bleeding and improves uterine tone

3 ) PRADANTAK CHURNA= 1 tsp twice daily with honey after meals =astringent that stop bleeding and heal uterus

4) SHATAVARI KALPA= 1 tsp with warm milk at bedtime = rejuvenates uterus, balances hormones, improves fertility

5) PUNARNAVA MANDUR= 2 tabs twice daily after meals for 3 months = restores blood, corrects anemia, reduces swelling

6) TRIPHALA GUGGULU= 1 tab twice daily after meals for 3 months =detoxifies and Improves metabolism, prevents reformation of fibroids

YOGA AND PRANAYAM Gentle yoga improves pelvic blood flow, hormonal balance and mental calmness

ASANAS -baddha konasana -supta baddha konasana -setu bandhasana -viparita karani - bhujangasana - pachimottanasana

PRANAYAM -Anulom vilom- balances hormones and vata -bhramari- calms the mind and reduces stress -sheetali- cooling breath for pitta balance reduces bleeding

DIET AND LIFESTYLE RECOMMENDATIONS -warm, light, fresh cooked meals -barley, millet, brown rice - bitter and astringent vegetables= bitter gourd, drumstick, neem, methi -fruits= pomegranate, papaya, guava, , apple -spices= turmeric, cumin, coriander, fennel, black pepper -cow’sghee in small amounts - Balances Vata and pitta -herbal teas with cumin + coriander + fennel seeds

AVOID -red meat, cheese, curd, cold milk, fried food -white flour, refined sugar, bakery items -alcohol, coffee, cold drinks -excess salt and sour foods

LIFESTYLE -maintain a regular daily routine - sleep/wake/eating time -avoid day sleep and late night sleeping - manage stress- meditation, gentle walks, music therapy help -avoid exposure to cold and damp conditions (aggravated vata-kapha)

HOME REMEDIES -Aloe vera juice 2tbsp + 1/2 tsp turmeric in warm water every morning -Castor oil pack on lower abdomen- soak cloth in warm castor oil, place over abdomen, cover with towel and warm water bottle for 30 min- improves circulation - Cumin + coriander + fennel tea= 1 tsp each boiled in 4 cups water, reduced to 2 cups- sip warm throughout day -Pomegranate peel powder- 1/2 tsp with honey once daily- controls bleeding - Triphala powder= 1 tsp at night with warm water for bowel cleansing and detoxification

-Ayurvedic treatment works holistically and gradually - improvement is usually seen with 3 to 6 months -If the fibroid is very large > 5 cm or causing severe bleeding , integrative management is recommended -Avoid pain, fibroids are bening and controllable through consistent care -The goal is not only to reduce fibroid size but also to restore hormonal harmony, uterine health and fertility naturally

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HOPE THIS MIGHT BE HELPFUL

THANK YOU

DR. MAITRI ACHARYA

OLÁ BÁRBARA SILVA,

Os miomas são tumores não cancerígenos que se desenvolvem dentro ou sobre o útero. São compostos por tecido muscular e fibroso.

Podem estar: - dentro do útero (intramural) - fora do útero (subseroso) - no interior do revestimento uterino (submucoso) Podem variar em tamanho - desde muito pequenos (como uma ervilha) a grandes (como um melão)

No Ayurveda, os miomas são descritos sob a condição denominada “Garbhashaya granthi” - que significa “nós ou caroços no útero”.

Surgem quando os três doshas ficam desequilibrados, especialmente - VATA-> provoca movimento irregular e secura nos órgãos reprodutivos - KAPHA-> provoca espessamento, crescimento e estagnação (leva à formação de massas) - PITTA-> aumenta o calor e a inflamação, levando a hemorragias intensas

Portanto, os miomas são principalmente distúrbios de kapha-vata, por vezes agravados por pitta

CAUSAS - desequilíbrio hormonal, excesso de estrogénio, baixa progesterona - stress e mau sono-> perturbar vata - ingestão excessiva de alimentos pesados, oleosos, doces, produtos lácteos e não vegetarianos -> aumenta o kapha - estilo de vida sedentário e falta de exercício - a obstipação crónica afeta a circulação pélvica - uso de pílulas hormonais ou exposição a produtos químicos - gravidez tardia ou ausência de conceção por longos períodos

SINTOMAS - hemorragia menstrual intensa, por vezes com coágulos - dor ou sensação de peso na parte inferior do abdómen - fadiga e anemia devido à perda de sangue - menstruação irregular - dor nas costas - dificuldade em engravidar ou manter a gravidez

OBJETIVOS DO TRATAMENTO - diminuir ou controlar o tamanho dos miomas, reduzir a acumulação de kapha - regular o fluxo menstrual e travar hemorragias excessivas - aliviar os sintomas de dor e pressão - purificar e fortalecer o útero para auxiliar na conceção - rejuvenescer o sangue e os tecidos uterinos após hemorragia prolongada - prevenir a recorrência através da dieta, estilo de vida e equilíbrio do stress

MEDICAMENTOS INTERNOS

1) KANCHANAR GUGGULU = 2 comprimidos duas vezes por dia após as refeições com água morna durante 3 meses = principal para dissolver miomas, quistos, quistos da tiroide, nódulos da tiroide. Reduz o kapha e o vata

2) ASHOKARISHTA = 20 ml duas vezes por dia após as refeições com água em igual quantidade durante 3 meses = controla hemorragia intensa e melhora o tónus ​​uterino

3) PRADANTAK CHURNA = 1 colher de chá duas vezes por dia com mel após as refeições = adstringente que estanca a hemorragia e cura o útero

4) SHATAVARI KALPA = 1 colher de chá com leite morno antes de deitar = rejuvenesce o útero, equilibra as hormonas e melhora a fertilidade

5) PUNARNAVA MANDUR = 2 comprimidos duas vezes por dia após as refeições durante 3 meses = restabelece o sangue, corrige a anemia e reduz o inchaço

6) TRIPHALA GUGGULU = 1 comprimido duas vezes por dia após as refeições durante 3 meses = desintoxica e melhora o metabolismo, previne a formação de miomas

YOGA E PRANAYAM O ioga suave melhora o fluxo sanguíneo pélvico, o equilíbrio hormonal e a calma mental

ASANA -baddha konasana -supta Baddha Konasana - Setu Bandhasana - Viparita Karani - Bhujangasana - Pachimottanasana

PRANAYAM - Anulom Vilom - equilibra hormonas e vata - Bhramari - acalma a mente e reduz o stress - Sheetali - hálito refrescante para o equilíbrio do pitta e reduz as hemorragias

RECOMENDAÇÕES DE DIETA E ESTILO DE VIDA - Refeições quentes, leves e frescas - Cevada, millet, arroz integral - Vegetais amargos e adstringentes = melão amargo, coxinha, neem, methi - Fruta = romã, papaia, goiaba, maçã - Especiarias = curcuma, cominhos, coentros, funcho, pimenta preta - Ghee de bovino em pequenas quantidades - equilibra Vata e pitta - Chás de ervas com cominhos + coentro + sementes de funcho

EVITAR - Carne vermelha, queijo, requeijão, leite frio, fritos - Farinha branca, açúcar refinado, produtos de panificação -álcool, café, bebidas frias -excesso de sal e alimentos ácidos

ESTILO DE VIDA -manter uma rotina diária regular - horário de deitar/acordar/comer -evitar dormir durante o dia e até altas horas da noite -gerir o stress - a meditação, as caminhadas suaves e a musicoterapia ajudam -evitar a exposição ao frio e à humidade (agravamento do vata-kapha)

REMÉDIOS CASEIROS -sumo de aloé vera 2 colheres de sopa + 1/2 colher de chá de curcuma em água morna todas as manhãs -compressão com óleo de rícino na parte inferior do abdómen - molhar um pano em óleo de rícino morno, colocar sobre o abdómen, cobrir com uma toalha e uma bolsa de água morna durante 30 minutos - melhora a circulação - chá de cominhos + coentros + funcho = 1 colher de chá de cada, fervido em 4 chávenas de água, reduzindo para 2 chávenas - beber morno ao longo do dia -pó de casca de romã - 1/2 colher de chá com mel uma vez por dia - controla a hemorragia - pó de Triphala = 1 colher de chá Noite com água morna para limpeza e desintoxicação intestinal

- O tratamento ayurvédico atua de forma holística e gradual - a melhoria é geralmente observada em 3 a 6 meses - Se o mioma for muito grande, > 5 cm, ou provocar hemorragia intensa, recomenda-se o tratamento integrativo - Evite a dor, pois os miomas são benignos e controláveis ​​através de cuidados consistentes - O objetivo não é apenas reduzir o tamanho do mioma, mas também restaurar a harmonia hormonal, a saúde uterina e a fertilidade de forma natural

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OBRIGADA

DRA. MAITRI ACHARYA

Miomas podem ser complicados, especialmente quando causam sangramento excessivo e dificuldades para engravidar. Do ponto de vista da Ayurveda Siddha, é crucial estabilizar as energias do corpo e atender aos desequilíbrios dos doshas, geralmente vata e kapha, que podem contribuir para o desenvolvimento dos miomas.

Em primeiro lugar, para controlar o sangramento excessivo, o uso de ervas como Ashoka (Saraca asoca) pode ser benéfico. Esta erva é conhecida por fortalecer o útero e regular o fluxo menstrual. Tente consumir o extrato da casca de Ashoka diariamente, mas é importante consultar um especialista em Ayurveda para a dosagem exata.

Além disso, incluir Trikatu - uma combinação de pimenta preta, pimenta longa e gengibre seco - na dieta pode ajudar a aumentar o agni (fogo digestivo) e reduzir ama (toxinas) no corpo. Usar Trikatu com mel antes das refeições pode melhorar a digestão e ajudar a resolver o desequilíbrio de doshas.

Manter uma dieta que favoreça alimentos quentes, leves e facilmente digeríveis pode ajudar a acalmar o dosha vata e desintoxicar o corpo. Evite alimentos frios e crus, pois eles podem agravar o kapha, contribundo para o crescimento dos miomas.

A prática regular de yoga, especialmente posturas que aumentam a circulação no abdômen como Bhujangasana (postura da cobra) e Dhanurasana (postura do arco), pode ajudar no tratamento dos miomas.

Devido à sua situação, é essencial procurar orientação médica adequada e realizar exames regulares. Se o sangramento for severo ou persistente, ou se houver outras complicações, buscar orientação médica imediata é crucial para evitar riscos graves à saúde.