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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47119
132 दिनों पहले
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मेरे बाल और दाढ़ी इतनी जल्दी सफेद क्यों हो रहे हैं? - #47119
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बाल और दाढ़ी तेजी से सफेद हो रहे हैं। मेरी उम्र 43 साल है और पिछले 2 सालों में सफेद होना शुरू हुआ है और ये बहुत तेजी से हो रहा है।
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Kindly check thyroid profile, vit D, and b12.
If there is any deficiencies of above it can leads to faster greying.
If your parents and close relatives get grey hair fast, it can also leads to your problem.
Keep a regular sleep wake cycle. Include eggs, fish, legumes, nuts, green leafy vegetables in diet.
Do pranayama
1. Narasimha rasayanam 1 tsp at night. Take amla everyday.
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AVP Narasimha Rasayanam - Arya Vaidya Pharmacy
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Nora
5 घंटे पहले
This answer really cleared things up for me. The advice feels spot on, and I appreciate the clear explanation. Thanks for the help!
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Kayden
9 घंटे पहले
Thanks for breaking it down so clearly! I was worried, but your explanation really helped me understand what steps to take next. Appreciate it!
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Paul
14 घंटे पहले
Thanks! That was super helpful and clear. Your advice on what to try and avoid really resonated with me. Feeling more optimistic now!
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Mateo
18 घंटे पहले
Thanks a bunch! I found this answer super helpful - exactly the kind of practical advice I needed. Will def give those a try. 🌿
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