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हिमालया कॉन्फिडो और इसके तनाव के लिए फायदों के बारे में जानकारी
Sexual Health & Disorders
प्रश्न #49246
84 दिनों पहले
1,073

हिमालया कॉन्फिडो और इसके तनाव के लिए फायदों के बारे में जानकारी - #49246

Client_ce5467
$3.51

हिमालय कांफिडो के बारे में जानना है उसकी दवा कैसे लेना चाहिए बेनिफिट क्या लिंग में तनाव के लिए सबसे बेस्ट दवा कौन सा है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

1) Himalaya Confido Dose: 1 गोली सुबह + 1 गोली शाम कैसे: खाना के बाद, पानी/गुनगुना दूध के साथ Duration: रोज़ाना 4–6 हफ्ते 2) Himalaya Tentex Forte Dose: 1 गोली सुबह + 1 गोली शाम कैसे: खाना के बाद Duration: 6–8 हफ्ते पथ्य (Advice): ✔ रोज़ 7–8 घंटे नींद ✔ गर्म दूध + 2 छुहारे रात में ✔ पोर्न, शराब, सिगरेट से परहेज़ ✔ तनाव कम रखें, हल्का व्यायाम अपथ्य: ✘ अधिक हस्तमैथुन ✘ बहुत तला-भुना, फास्ट फूड

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कॉन्फिडो टैबलेट शीघ्रपतन के लिए उपयोगी है। उत्तम परिणाम के लिए Tab.Confido 2-0-2 Cap.Stresscom 1-0-1 Count plus granules 15gms twice with milk Regular exercise. Follow up after 4weeks.

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डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
Stresscom Capsules - Dabur
Confido Tablets - Himalaya
Nagarjuna Countplus Granules - Nagarjuna Ayuvedic Group
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HELLO, Many me experience sexual weakness, early ejaculation, low confidence, or reduced stamina, especially when they are under mental stress, anxiety, overthinking, disturbed sleep, or work pressure From an Ayurvedic point of view, this condition is mainly due to -Vata dosha imbalance (stress, anxiety, fear, nervousness) -weak shukra dhatu (reproductive tissue) -reduced Ojas (vital energy, immunity, confidence) -mental factors like china (worry), fear, and overthinkning STRESS DIRECTLY AFFECTS -Brain–> hormonal balance -Nervous system–> ejaculatory control -Digestion–>nutrient absorption–>sexual strength so, this is not just a sexual organ problem, but a mind body imbalance TREATMENT GOALS -reduce mental stress and anxiety -strengthen nervous system -improve shukra dhatu quality and quantity -increase stamina, confidence, and performance -restore natural control and satisfaction -prevent recurrence ROLE OF HIMALAYA CONFIDO Confide is a herbal ayurvedic formulation designed mainly for -performance anxiety -premature ejaculatin -stress induced sexual weakness -low confidence related to sexual acitivty WHY CONFIDO HELPS IN STRESS Stress causes early ejaculation and loss of control by overstimulating the nervous system CONFIDO -stabilize nerve impulse -reduces anxiety before intercourse -improves confidence and duration INTERNAL MEDICATIONS 1) HIMALAYA CONFIDO= 1 tab twice daily after meals with lukewarm milk for 8 weeks =milk nourishes shukra dhatu and improvs medicine absorption 2) ASHWAGANDHA CAPSULES= 1 cap twice daily after meals =reduces stress, improves testosterone balance 3) SHILAJIT PURIFIED CAPSULES= 1 cap in morning with milk after breakfast = improves stamina and energy 4) KAUNCHA PAK= 1 tsp with warm milk twice daily =enhances sperm quality and libido 5) BRAHMI VATI= 1 tab at bedtime = improves focus and mental calmness EXETERNAL TREATMENT OIL MASSAGE= ASHWAGANDHA OIL -massage lower back, thighs, soles 3-4 times per week =calms vata, improves pelvic circulation, reduces nervous excitability DAILY PRANAYAM -Anulom vilom= 5-7 min =reduces anxiety and stress -BHRAMARI= 5 rounds =controls mental restlessness -DEEP ABDOMINAL BREATHING YOGA ASANAS -bhujangasana -dhanurasana -setu bandhasana -vajrasana = all improves pelvic blood flow, strengthens reproductive organs, enhances confidence DIET -warm milk with a pinch of nutmeg at night -almonds 5 soaked daily -dates, figs -ghee in small quantity -rice, wheat, moong dal -seasonal fruits AVOID -excess tea, coffee -alcohol and smoking -junk food, fast food -very spicy and oily food -late night eating LIFESTYLE MODIFICATIONS -sleep 7-8 hours, -avoid excessive masturbation -avoid watching pornography frequently -maintain regular routine -practice positive mindset HOME REMEDIES -milk + nutmeg= at night for relaxation -Ashwagandha + milk= morning on empty stomach -warm water bath = Reduces Vata and stress This condition is common ,reversible and treatable. It is not a permanent weakness and not a sign of loss of masculanity With -correct medicine -stress management -lifestyle correction -pateince and consistency Normal, satisfying sexual life can be fully restored DO FOLLOW HOPE THIS MIGHT BE HELPFUL THANK YOU DR. MAITRI ACHARYA

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किसलिए है: लिंग में तनाव (इरेक्शन) शीघ्रपतन मानसिक तनाव कैसे लें: 1 गोली सुबह + 1 गोली रात खाने के बाद दूध या पानी के साथ 6–8 हफ्ते

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नमस्ते सेक्सुअल स्ट्रेस और कमजोरी के लिए हिमालय कॉन्फिडो के बारे में पूछने के लिए धन्यवाद। बहुत से पुरुष स्ट्रेस, चिंता और अपनी परफॉर्मेंस को लेकर असुरक्षित महसूस करते हैं, जिससे इरेक्शन, सेक्स की इच्छा और खुद के बारे में अच्छा महसूस करने जैसी चीजें खराब हो सकती हैं। अच्छी बात यह है कि हम मदद कर सकते हैं! सही जानकारी और दवाओं से, आप सब कुछ नैचुरली ठीक कर सकते हैं। आप इसके बारे में पूछ रहे हैं: – हिमालय कॉन्फिडो – इसे कैसे लेना है – यह क्या करता है – क्या यह लिंग की सख्ती, कमजोरी और स्ट्रेस में मदद करता है ऐसा लगता है कि आपका शुक्र धातु कमजोर है, आपका वात असंतुलित है, और आप स्ट्रेस में हैं। आयुर्वेद के अनुसार क्या हो रहा है सेक्सुअल समस्याएं और अच्छी परफॉर्मेंस न दे पाना आमतौर पर इन कारणों से होता है: 1. वात का असंतुलित होना: इससे डर, चिंता, जल्दी डिस्चार्ज होना और कमजोर इरेक्शन होता है। 2. शुक्र धातु का कम होना: इसका मतलब है कम स्टैमिना, कम वीर्य और सेक्स की इच्छा कम होना। 3. स्ट्रेस: ​​यह आपके लिंग तक जाने वाले संकेतों को खराब करता है। कॉन्फिडो इन सभी 3 समस्याओं से निपटता है। हिमालय कॉन्फिडो क्या है? कॉन्फिडो एक आयुर्वेदिक गोली है जिसमें ये शामिल हैं: – अश्वगंधा – कपिकच्छु – गोक्षुरा – वृद्धदारु – जटामांसी ये जड़ी-बूटियाँ: – आपके शरीर को नैचुरली ज़्यादा टेस्टोस्टेरोन बनाने में मदद करती हैं – आपके लिंग में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करती हैं – आपको शांत करती हैं और चिंता कम करती हैं – आपके सीमेन और स्टैमिना को बढ़ाती हैं कॉन्फिडो कैसे लें कितना: → खाने के बाद दिन में दो बार 1 टैबलेट गर्म दूध या पानी के साथ कितने समय तक कम से कम 6–8 हफ़्ते यह आपके लिए क्या करेगा कुछ हफ़्तों में, आपको ये दिखना चाहिए: – ज़्यादा मज़बूत इरेक्शन – कम चिंता – बेहतर स्टैमिना – ज़्यादा आत्मविश्वास – बेहतर स्पर्म यह इन चीज़ों के लिए बहुत मददगार है: – स्ट्रेस के कारण ED – परफॉर्मेंस एंग्जायटी – नाइटफॉल – सेक्स की इच्छा कम होना लिंग की मज़बूती और स्ट्रेस के लिए सबसे अच्छी दवा कॉन्फिडो अच्छा है, लेकिन अगर आप तेज़ और बेहतर नतीजे चाहते हैं, तो इसे इसके साथ आज़माएँ: अश्वगंधा कैप्सूल– दिन में दो बार 1 शिलाजीत कैप्सूल – रोज़ 1 यह कॉम्बो: – आपकी नसों को मज़बूत करता है – आपके हार्मोन्स को बढ़ाता है – आपको ज़्यादा देर तक टिकने में मदद करता है क्या खाएँ और क्या करेंखाएँ – दूध – घी – बादाम – खजूर – केला – अनार ❌बचें – धूम्रपान – शराब पीना – बहुत ज़्यादा पोर्न देखना – देर रात तक जागना आपको नतीजे कब दिखेंगे? अगर आप इसे सही तरीके से करते हैं: – आपको 2 हफ़्तों में 30–40% बेहतर महसूस होना चाहिए – और 6–8 हफ़्तों में 70–80% बेहतर आप परमानेंटली खराब नहीं हुए हैं – आप बस स्ट्रेस से थक गए हैं, जिसे आयुर्वेद ठीक करने में बहुत अच्छा है शुभकामनाएं डॉ. स्नेहल विधाते

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🌿 कॉन्फिडो (Confido) के फायदे शीघ्रपतन (Early discharge) में सहायक लिंग में तनाव/कठोरता (Erection) को सपोर्ट करता है वीर्य की गुणवत्ता व मात्रा सुधारने में मदद करता है मानसिक तनाव व performance anxiety कम करने में उपयोगी यौन शक्ति और आत्मविश्वास बढ़ाने में सहायक 💊 कैसे और कितनी लें खुराक: 1 टैबलेट दिन में 2 बार सेवन विधि: गुनगुने दूध या पानी के साथ समय: भोजन के बाद अवधि: कम से कम 6–8 हफ्ते नियमित सेवन करें ⚠️ सावधानियाँ यदि डायबिटीज, BP या कोई अन्य दवा चल रही हो तो पहले डॉक्टर से सलाह लें शराब, तंबाकू, ज्यादा तला-भुना, मसालेदार और जंक फूड से परहेज करें चाय-कॉफी का सेवन कम करें पोर्न देखने और अत्यधिक हस्तमैथुन (masturbation) से बचें पूरी नींद लें और मानसिक तनाव कम रखें

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🌿 कॉन्फिडो (Confido) के फायदे शीघ्रपतन (Early discharge) में सहायक लिंग में तनाव/कठोरता (Erection) को सपोर्ट करता है वीर्य की गुणवत्ता व मात्रा सुधारने में मदद करता है मानसिक तनाव व performance anxiety कम करने में उपयोगी यौन शक्ति और आत्मविश्वास बढ़ाने में सहायक 💊 कैसे और कितनी लें खुराक: 1 टैबलेट दिन में 2 बार सेवन विधि: गुनगुने दूध या पानी के साथ समय: भोजन के बाद अवधि: कम से कम 6–8 हफ्ते नियमित सेवन करें ⚠️ सावधानियाँ यदि डायबिटीज, BP या कोई अन्य दवा चल रही हो तो पहले डॉक्टर से सलाह लें शराब, तंबाकू, ज्यादा तला-भुना, मसालेदार और जंक फूड से परहेज करें चाय-कॉफी का सेवन कम करें पोर्न देखने और अत्यधिक हस्तमैथुन (masturbation) से बचें पूरी नींद लें और मानसिक तनाव कम रखें

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HIMALAYA CONFIDO EK AYURVEDIC HERBAL MEDICINE HAI JO PURUSHON KI SEXUAL SHAKTI ENERGY AUR STAMINA BHI BADHANE KE LIYE USE KI JATI HAI ISME ASHWAGANDHA GOKHRU SHATAVARI AUR KAI HERBS HAIN JO BLOOD CIRCULATION TESTOSTERONE LEVEL AUR MENTAL AUR PHYSICAL STRESS KO KAM KARNE ME MADAD KARTE HAIN YE UN LOGON KE LIYE BHI USEFUL HAI JO SEXUAL WEAKNESS SHEEGRAPATAN YA LING ME TANAAV MEHSUS KARTE HAIN ISKA DOSE AAM TOR PE 1 YA 2 CAPSULE DIN ME DO BAR KHANA KHANE KE BAAD LI JATI HAI FAYDA YE LING ME SHAKTI AUR STAMINA BADHATA HAI SEXUAL STRESS KO KAM KARTA HAI MENTAL AUR PHYSICAL ENERGY BADHATA HAI TESTOSTERONE LEVEL KO BALANCE KARNE ME MADAD KARTA HAI YE SAFE AUR EFFECTIVE HAI LEKIN AGAR SAMASYA JYADA GAHRI HO YA LAMBE SAMAY SE HO TO AYURVEDIC DOCTOR KI SALAH LE NA ZARURI HAI

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💊 सेवन विधि (सामान्य जानकारी) - मात्रा: 1 tablet दिन में 1–2 बार। - Anupana (सहायक द्रव्य): गुनगुना पानी या दूध। - समय: भोजन के बाद लेना बेहतर रहता है। - Duration: 6–8 सप्ताह तक course लिया जा सकता है 🧘 सहायक दिनचर्या - संतुलित आहार: दूध, घी, बादाम, खजूर, तिल। - Avoid: Alcohol, smoking, late nights, बहुत मसालेदार भोजन। - योग: Bhujangasana, Vajrasana, Anulom‑Vilom। - Stress management: Meditation, पर्याप्त नींद।

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himalaya confido is an ayurvedic supplement designed to support male sexual health and stamina it helps improve blood flow to the penis increases energy and overall stamina and naturally enhances sexual performance the usual dose is 1 to 2 tablets daily with food or as directed on the pack continuous use for a few weeks usually shows noticeable results the main benefits include reducing sexual stress improving strength and erection and boosting overall energy for penis stress himalaya confido is a good choice it can be combined with herbs like ashwagandha shilajit and gokshura which further reduce stress improve endurance and support natural sexual function consistency is very important the dose should be taken daily and overuse or expecting instant results should be avoided alongside this a balanced diet proper rest and simple exercises like kegel and light physical activity can help improve sexual health reduce tension and maintain overall vitality following this approach regularly helps support long term performance confidence and well being

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Himalaya confido is usually for improving sexual performance. For stress you can start with Brahmi vati 1-0-1 after food with water Ashwagandha churan 0-0-1tsp at bedtime with warm milk.

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नमस्ते, कई पुरुषों को यौन कमजोरी, शीघ्रपतन, आत्मविश्वास में कमी, या स्टैमिना में कमी का अनुभव होता है, खासकर जब वे मानसिक तनाव, चिंता, ज़्यादा सोचने, नींद में गड़बड़ी, या काम के दबाव में होते हैं। आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से, यह स्थिति मुख्य रूप से इन कारणों से होती है: - वात दोष असंतुलन (तनाव, चिंता, डर, घबराहट) - कमजोर शुक्र धातु (प्रजनन ऊतक) - ओजस में कमी (महत्वपूर्ण ऊर्जा, रोग प्रतिरोधक क्षमता, आत्मविश्वास) - चिंता, डर और ज़्यादा सोचने जैसे मानसिक कारक तनाव सीधे प्रभावित करता है - मस्तिष्क --> हार्मोनल संतुलन - तंत्रिका तंत्र --> स्खलन नियंत्रण - पाचन --> पोषक तत्वों का अवशोषण --> यौन शक्ति इसलिए, यह सिर्फ़ यौन अंग की समस्या नहीं है, बल्कि मन और शरीर का असंतुलन है। इलाज के लक्ष्य - मानसिक तनाव और चिंता कम करना - तंत्रिका तंत्र को मजबूत करना - शुक्र धातु की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार करना - स्टैमिना, आत्मविश्वास और प्रदर्शन बढ़ाना - प्राकृतिक नियंत्रण और संतुष्टि बहाल करना - दोबारा होने से रोकना हिमालय कॉन्फिडो की भूमिका कॉन्फिडो एक हर्बल आयुर्वेदिक फ़ॉर्मूलेशन है जिसे मुख्य रूप से इसके लिए डिज़ाइन किया गया है: - प्रदर्शन की चिंता - शीघ्रपतन - तनाव के कारण होने वाली यौन कमजोरी - यौन गतिविधि से संबंधित आत्मविश्वास में कमी कॉन्फिडो तनाव में कैसे मदद करता है तनाव तंत्रिका तंत्र को ज़्यादा उत्तेजित करके शीघ्रपतन और नियंत्रण में कमी का कारण बनता है कॉन्फिडो - तंत्रिका आवेग को स्थिर करता है - संभोग से पहले चिंता कम करता है - आत्मविश्वास और अवधि में सुधार करता है आंतरिक दवाएं 1) हिमालय कॉन्फिडो = 1 टैबलेट दिन में दो बार भोजन के बाद गुनगुने दूध के साथ 8 सप्ताह तक = दूध शुक्र धातु को पोषण देता है और दवा के अवशोषण में सुधार करता है 2) अश्वगंधा कैप्सूल = 1 कैप्सूल दिन में दो बार भोजन के बाद = तनाव कम करता है, टेस्टोस्टेरोन संतुलन में सुधार करता है 3) शिलाजीत शुद्ध कैप्सूल = 1 कैप्सूल सुबह नाश्ते के बाद दूध के साथ = स्टैमिना और ऊर्जा में सुधार करता है 4) कौंचा पाक = 1 चम्मच गर्म दूध के साथ दिन में दो बार = शुक्राणु की गुणवत्ता और कामेच्छा बढ़ाता है 5) ब्राह्मी वटी = 1 टैबलेट सोते समय = ध्यान और मानसिक शांति में सुधार करता है बाहरी उपचार तेल मालिश = अश्वगंधा तेल - पीठ के निचले हिस्से, जांघों, तलवों की मालिश सप्ताह में 3-4 बार करें = वात को शांत करता है, पेल्विक परिसंचरण में सुधार करता है, घबराहट कम करता है उत्तेजना रोज़ाना प्राणायाम -अनुलोम विलोम = 5-7 मिनट =चिंता और तनाव कम करता है -भ्रामरी = 5 राउंड =मानसिक बेचैनी को कंट्रोल करता है -गहरी पेट की सांस योगासन -भुजंगासन -धनुरासन -सेतु बंधासन -वज्रासन = ये सभी पेल्विक ब्लड फ्लो को बेहतर बनाते हैं, प्रजनन अंगों को मज़बूत करते हैं, आत्मविश्वास बढ़ाते हैं आहार -रात में एक चुटकी जायफल के साथ गर्म दूध -रोज़ाना 5 भीगे हुए बादाम -खजूर, अंजीर -कम मात्रा में घी -चावल, गेहूं, मूंग दाल -मौसमी फल इनसे बचें -ज़्यादा चाय, कॉफ़ी -शराब और धूम्रपान -जंक फूड, फास्ट फूड -बहुत ज़्यादा मसालेदार और तैलीय भोजन -देर रात खाना जीवनशैली में बदलाव -7-8 घंटे सोएं, -ज़्यादा हस्तमैथुन से बचें -बार-बार पोर्नोग्राफी देखने से बचें -नियमित दिनचर्या बनाए रखें -सकारात्मक सोच रखें घरेलू उपचार -दूध + जायफल = रात में आराम के लिए -अश्वगंधा + दूध = सुबह खाली पेट -गर्म पानी से नहाना = वात और तनाव कम करता है यह स्थिति आम है, ठीक हो सकती है और इसका इलाज संभव है। यह कोई स्थायी कमज़ोरी नहीं है और न ही मर्दानगी खोने का संकेत है सही -दवा -तनाव प्रबंधन -जीवनशैली में सुधार -धैर्य और निरंतरता के साथ सामान्य, संतोषजनक यौन जीवन पूरी तरह से बहाल किया जा सकता है ज़रूर पालन करें आशा है यह मददगार होगा धन्यवाद डॉ. मैत्री आचार्य

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क्या मैं 16 साल की उम्र में 15 दिनों में 4-5 बार रात में होने वाले नाइटफॉल के लिए टैबलेट्स ले सकता हूँ?
सेक्स टाइमिंग और स्टैमिना बढ़ाने के लिए मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
क्या मैं इरेक्टाइल डिसफंक्शन और प्रीमेच्योर इजैकुलेशन के लिए Tadalafil 5 mg को L-Arginine और आयुर्वेदिक दवा के साथ ले सकता हूँ?
22 साल की उम्र में हस्तमैथुन को हमेशा के लिए कैसे रोकें और फ्रीक्वेंसी कम करने के बाद शरीर के कांपने को कैसे मैनेज करें?
12 साल के बच्चे में अत्यधिक हस्तमैथुन के कारण लिंग की ग्रंथि की संवेदनशीलता को कैसे कम करें?
13 साल के बच्चे के लिए, जो हर हफ्ते जिम जाता है, नाइटफॉल को कैसे रोका जाए?
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क्या मैं 35 साल की उम्र में ED और PE के लिए हिमालया कॉन्फिडो, स्पेमैन और टेंटेक्स फोर्टे एक साथ ले सकता हूँ?
क्या मैं पुरुषों में कम कामेच्छा के लिए सरसों के तेल के साथ लहसुन और लौंग का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
लिंग ग्रंथि की संवेदनशीलता और अत्यधिक हस्तमैथुन के बाद शीघ्रपतन का इलाज कैसे करें?
अत्यधिक हस्तमैथुन के बाद लगातार कमर दर्द के लिए क्या करें?
अगर मेरी 66 साल की माँ को उनकी योनि के आसपास तैलीय महसूस होता है, तो इसका क्या मतलब हो सकता है?
हस्तमैथुन की इच्छा और लत को हमेशा के लिए कैसे रोकें?
बार-बार हस्तमैथुन के बाद इरेक्टाइल डिसफंक्शन और अंडकोष की समस्याओं के लिए क्या करें?
सेक्स के दौरान अगर लिंग की कठोरता कम हो जाए तो क्या करें?
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बचपन की गलतियों के कारण हुई कमजोर इरेक्शन और जल्दी स्खलन का इलाज कैसे करें?
इरेक्टाइल डिसफंक्शन और प्रीमेच्योर इजैकुलेशन के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
मेरी यौन सहनशक्ति कैसे बढ़ाएं और संभोग के दौरान ज्यादा देर तक कैसे टिकें?
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क्या मैं सुबह टेंटेक्स फोर्टे और रात में कॉन्फिडो ले सकता हूँ बिना किसी साइड इफेक्ट के?
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17 साल के लड़के में बार-बार नाइटफॉल का इलाज कैसे करें?
तीन साल तक हस्तमैथुन न करने के बाद जल्दी वीर्य स्खलन और मांसपेशियों की कमजोरी का इलाज कैसे करें?
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पचास से ऊपर की उम्र के डायबिटीज़ से पीड़ित पुरुषों में ताकत और सख्त इरेक्शन को बहाल करने में कौन से बीज मदद कर सकते हैं?
कभी-कभी मेरी फोरस्किन टाइट क्यों हो जाती है और कभी नहीं?
क्या मैं 73 साल की उम्र में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए रोज़ाना तंत्रा मैक्स ले सकता हूँ?
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क्या मैं 25 साल की उम्र में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए अश्वगंधा और सफेद मूसली जैसे आयुर्वेदिक सप्लीमेंट्स ले सकता हूँ?
क्या 46 साल की उम्र में अत्यधिक हस्तमैथुन मेरे लिए हानिकारक है या फायदेमंद?
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अगर मेरे 10 साल के बेटे का लिंग आकार उसके उम्र के दूसरे लड़कों से छोटा है तो मुझे क्या करना चाहिए?

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नवीनतम समीक्षाएँ

Carter
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your suggestions on improving digestion and lifestyle tips really hit the spot. Feeling hopeful!
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Quinn
3 घंटे पहले
Thanks a ton for clearing that up! I was worried but your explanation really helped me understand the risks. Got exactly what I needed!
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Paris
6 घंटे पहले
Really helpful advice! Finally getting some relief by following these tips. Fingers crossed it keeps improving. Thank you! 😊
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Christopher
6 घंटे पहले
Super informative! The breakdown of sugartypes was super helpful. Cleared up my confusion about turbinado vs white sugar. Thanks a bunch!
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