क्या 25 साल की उम्र में हस्तमैथुन का मेरी सेक्स लाइफ पर असर होना सामान्य है? - #55228

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Mai bachpan se masterbation karta tha aaj mai 25 saal ka ho gya hu isse mere sex life par to asar nahipadega

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

41 दिनों पहले

सामान्य masturbation से future sex life हमेशा खराब नहीं होती। लेकिन बहुत ज्यादा, compulsive habit, porn addiction, anxiety, guilt, weakness, जल्दी discharge या erection issue हो सकते हैं। Habit कम करें, stress और fear कम करें।
Take
Ashwagandha चूर्ण 3 gm दूध के साथ रात को
Kaunch Beej Churna 3 gm रात को
Chandraprabha Vati 1 गोली सुबह-शाम भोजन बाद
रोज व्यायाम, pranayama, अच्छी नींद रखें
Porn, late night जागना, excess masturbation कम करें
अगर erection problem, severe anxiety, premature ejaculation या depression हो तो doctor evaluation कराएं।

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Dr. Harsh Khandelwal

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

42 दिनों पहले

Jarur padega…bahut sari problem ka samna karna pad sakta hai like
1.Erectile dysfunction…Pre mature ejaculation…not feeling with your partners…
2.Your health immunity down ho sakti ha
3. Mentally disturbed…no focus on your goals… weight loss…and many more…
So avoid masturbation as soos as possible…

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Dr. Snehal Tasgaonkar

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

32 दिनों पहले

Nahi, sirf masturbation karne se generally future sex life kharab nahi hoti. Bahut log adolescence se masturbation karte hain aur unki married life, fertility, erection aur sexual performance normal rehti hai.
Lekin kuch situations me problem ho sakti hai, jaise:
Bahut zyada frequency (din me kai baar)
Excess porn addiction
Guilt, anxiety, overthinking
Weak lifestyle: neend ki kami, smoking, stress, poor diet
Inse:
Performance anxiety
Jaldi discharge
Low confidence
Temporary erection issues
ho sakte hain — par ye mostly reversible hote hain.
25 saal ki age me body recovery aur stamina dono improve ho sakte hain agar:
Regular exercise/sports
Protein-rich balanced diet
Proper sleep
Stress control
Porn aur excessive masturbation ko limit karein
Ayurveda ke hisab se bhi atyadhik shukra kshaya se thakan, mansik chinta, low confidence ho sakta hai, lekin sahi ahar-vihar aur rasayan chikitsa se improvement possible hai.

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