Jarur hai Aap Medhohara vati Triphala guggulu Din mei dho baar warm water mei Lena hai Alovera juice 10 ml daily Triphala churna 1 chamach raat ko sotae samay warm water mei
Aap Medhohara vati Din mei shop baar Halka garm pain mei Lena hai Triphala churna 1 tsp rat ko sotae samay halka garam pain sae Lena hai Daily walking Oily fried junk food avoid karo Surya namaskar karo Jyada pain peetae rehabs hai atleast 2.5 to 3 litres daily
Hello Nirupma Aapke sawal ke liye dhanyavaad Patanjali mein weight loss ke liye kai herbal tablets uplabdh hain, jaise:
Divya Medohar Vati Divya Triphala Guggulu
Ye sabhi natural herbs par adharit hoti hain jo metabolism ko improve karne, extra fat kam karne aur digestion ko sudharne mein madad karti hain.
✅UPYOG AUR TARIKA
👉Divya Medohar Vati 2 tablets din mein 2 baar, khane ke baad, garam paani ke saath.
👉Divya Triphala Guggulu 1 tablet subah aur shaam, khane ke baad.
Duration- Lagbhag 2–3 mahine tak
✅MODE OF ACTION
Triphala & Guggulu toxins (ama) ko nikal kar digestion aur metabolism ko strong banate hain.
Medohar herbs (like Shilajit, Vayvidang, Kutki, Babool, etc.) body fat metabolism badhate hain aur natural detoxification karte hain.
Ye tablets excessive appetite control karti hain aur liver function ko sudhar kar fat breakdown badhati hain.
✅ Sambhavit Side Effects
Generally safe hoti hain, par kuch logon mein nimn pratikriya dekhne ko mil sakti hai: Pet mein jalan ya loose motion (agar empty stomach liya jaye to) Thoda dehydration (agar paani kam piya jaye to) Kabhi kabhi weakness (agar diet bahut kam kar di jaye to)
👉 Isliye hamesha khane ke baad le Pregnant women, lactating mothers aur BP/thyroid/diabetes ke patients use se pehle physician se consult karein.
✅DIET AUR PARHEJ
Weight loss ke liye sirf tablet nahi, ahar-vihar bhi bahut mahatvapurna hai.
✅Pathya (Khaane ki cheezein jo leni chahiye):
Garam paani, green tea, lemon water, lauki, tinda, patte wali sabziyaan Whole grains, moong dal, daliya, fruits jaise papaya aur apple Thoda ghee ya til oil in limited matra
❌Apathya
Thanda, oily, fried aur bakery items Cold drinks, sugar, maida products Raat mein heavy dinner aur der se sona
✅LIFESTYLE TIPS
Roz subah 30–45 min walk ya yogasana jaise Surya Namaskar, Trikonasana, Bhujangasana karein. Din bhar paani adhik piyein (at least 2.5–3 litres). Stress kam karein aur puri neend lein.
Patanjali ki Medohar Vati ya Triphala Guggulu vajan kam karne mein madad kar sakti hain agar aap unhe sahi diet aur lifestyle ke saath lein.
Ye tablets tabhi effective hoti hain jab aap ahara-sanskaran (healthy diet), vyayam, aur stress control ko apni daily routine mein shamil karte hain.
Regular Ayurvedic routine se aap safe aur sustainable weight loss hasil kar sakte hain.
Wishing you a good health😊
Warm Regards Dr Snehal Vidhate
Patanjali ka Tablet Weight Go 1-1-1 Medohar guggul 1-1-1 Both after food with warm water helps to reduce weight Triphala juice 20 ml at bedtime with warm water Aarogyavardhini 1-0-0 after food with water Do pranayam lom -vilom kapalbhatti bhastrika daily for 5-10mins twice Drink warm water through out the day Dinner should be light consisting of soup salad vegetable Skip one meal either breakfast or lunch. Avoid processed fatty fast sugary street foods. Do Surya namaskar slowly increasing the frequency Do brisk walking atleast 30 mins daily With all above method weight loss can happen
Patanjali ki weight loss tablets ka istimal karne ka faisla karne se pehle Ayurveda ka dhyan me rakhna zaroori hai. Ye tablets aksar Ayurvedic jadibutiyo ka mishran hoti hain, jo metabolism badhvane aur fat layer kam karne me sahayak ho sakti hain. Lekin, inhe bina kisi expert ki salah ke istemal karna uchit nahi hota, kyunki Har vyakti ka doshic prakriti, lifestyle aur health situation alag hai.
Tablets ka sahi istamal unke packet par di gayi nirdeshon ke anusar hona chahiye, yadi aapko doubt hai toh kisi Ayurvedic physician ya doctor ki salah lena uchit hoga. Samanya taur par, inka dose khane ke baad diya jata hai, ek ya do tablets per din, lekin, aapki personal needs aur health conditions ke hisab se yeh alag bhi ho sakta hai.
Jahan tak side effects ka sawal hai, har ek vyakti ke sharrir me inka prabhav alag hota hai. Kuch logon me acidity ya pacheek sanvedansheelata ho sakti hai. Agar aapko koi allergies ya digestive issues pehle se hai, toh ye products aapke liye uchit nahi ho sakti. Isliye, ise lene se pehle apne doctor se salah lena avashyak hai.
Dietary parhej bhi avashyak hai, kyunki, tablets sirf tab hi asardar hote hain jab aap apna aahar sudhara karein aur daily routine mein changes layein. Ismein high calorie aur fatty foods ko avoid karna, zyada paani peena, aur seasonal fruits aur vegetables ka samawesh karna yaahni khane mein shamil karna shamil hai. Tez masalay aur fried foods se bachna sahihatmand rahenge. Vajan kam karne ki yatra me regular exercise ka bhi mahatav hai, jisse aapka agni sudhray aur sharrir se visha padarth nikalne me madad mile.
Yadi aap kisi bhi tarah ki chronic bimari ya specific medication par hain, toh khud se koi bhi supplements lena sahi nahi hai. Hamesha, kisi qualified health practitioner ki salah le, ye aapke liye bettar rahega safe decision lene ke liye.
HELLO NIRUPMA,
1. What Are Patanjali Weight Loss Tablets? When individuals say “Patanjali weight loss tablets,” they typically refer to Divya Medohar Vati or occasionally Divya WeightGo Tablets. They are Ayurvedic herbal preparations sold by Patanjali as pills that decrease excess body fat and enhance metabolism.
Main Ingredients Common ingredients include: Amla (Indian Gooseberry) Baheda (Terminalia bellirica) Harad (Terminalia chebula) Guggul (Commiphora mukul) Shilajit Kutki (Picrorhiza kurroa) Nishoth (Turpeth root) Vayvidang (Embelia ribes) These plants, according to Ayurveda, help in digestion, detoxification, and fat metabolism.
2. How to Use (Dosage & Directions) Usual adult dosage: 1–2 tablets, taken two or three times a day after meals, with lukewarm water. Duration: May be used for weeks to a few months, depending upon body response.
Keep in mind: these tablets serve to assist in weight management — they are not magic pills. Genuine results are achieved through ongoing diet and exercise.
3. Possible Side Effects and Precautions Though labeled as “natural,” herbal remedies may still cause side effects or interaction. They are well tolerated by most people, but you should consider:
Possible Side Effects Gastrointestinal – bloating, acidity, loose stools, or constipation. Liver or kidney stress – uncommon, but possible with high dosage or prolonged periods. Allergic reaction – if allergic to ingredients such as guggul. Drug interactions – if you are taking thyroid, blood pressure, or diabetes drugs. Not safe for all – pregnant or breastfeeding women, or children, should use with caution without medical consultation.
Precautions Stop at once if you experience nausea, abdominal discomfort, yellowing of skin or eyes, or odd tiredness. Consume plenty of water when using.
4. Diet and Lifestyle Support for Weight Loss Tablets can do nothing but aid your weight loss efforts. True change results from your lifestyle and diet.
Diet Tips Consume 1500–1800 calories each day (based on your height, weight, and activity level). Boost protein consumption (lentils, paneer, eggs, fish, tofu, lean meats). Consume fiber-rich foods — vegetables, fruits, oats, brown rice, whole grains. Reduce intake of refined sugar, fried foods, and processed foods. Drink 2–3 liters of water each day. Consume food at regular intervals and avoid overeating.
Exercise Tips Do 30–60 minutes of exercise each day (brisk walking, yoga, jogging, cycling). Include strength training 2–3 times a week to ensure muscle tone. Be active during the day — use stairs, walk after meals, etc.
Lifestyle Tips Sleep 7–8 hours nightly. Reduce stress with yoga, meditation, or deep breathing. Don’t eat late at night. Track your weight and waist measurement every week or two.
5. Is It Safe for You? You are 40 years old and have no chronic disease — generally, that is okay. Still, you must: Begin with a low dose and watch your body’s reaction. Skip if you experience any discomfort or weird symptoms. Do periodic follow-ups every few months
THANK YOU
DR. MAITRI ACHARYA
नमस्ते निरुपमा,
1. पतंजलि वज़न घटाने वाली गोलियाँ क्या हैं? जब लोग “पतंजलि वज़न घटाने वाली गोलियाँ” कहते हैं, तो वे आमतौर पर दिव्य मेदोहर वटी या कभी-कभी दिव्य वेटगो टैबलेट का उल्लेख करते हैं। ये आयुर्वेदिक हर्बल उत्पाद हैं जिन्हें पतंजलि द्वारा गोलियों के रूप में बेचा जाता है जो शरीर की अतिरिक्त चर्बी कम करती हैं और चयापचय को बढ़ाती हैं।
मुख्य सामग्री सामान्य सामग्री में शामिल हैं: आँवला (भारतीय करौदा) बहेड़ा (टर्मिनलिया बेलिरिका) हरड़ (टर्मिनलिया चेबुला) गुग्गुल (कॉमिफोरा मुकुल) शिलाजीत कुटकी (पिक्रोरिज़ा कुरोआ) निशोथ (टरपेथ की जड़) वायविडंग (एम्बेलिया रिब्स) आयुर्वेद के अनुसार, ये पौधे पाचन, विषहरण और वसा चयापचय में मदद करते हैं।
2. उपयोग विधि (खुराक और निर्देश) सामान्य वयस्क खुराक: 1-2 गोलियाँ, भोजन के बाद दिन में दो या तीन बार, गुनगुने पानी के साथ लें। अवधि: शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर, कुछ हफ़्तों से लेकर कुछ महीनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
ध्यान रखें: ये गोलियाँ वज़न नियंत्रण में मदद करती हैं - ये कोई जादुई गोलियाँ नहीं हैं। नियमित आहार और व्यायाम से ही असली परिणाम प्राप्त होते हैं।
3. संभावित दुष्प्रभाव और सावधानियाँ हालाँकि हर्बल उपचारों को “प्राकृतिक” कहा जाता है, फिर भी ये दुष्प्रभाव या परस्पर क्रियाएँ पैदा कर सकते हैं। ज़्यादातर लोग इन्हें अच्छी तरह सहन कर लेते हैं, लेकिन आपको इन पर विचार करना चाहिए:
संभावित दुष्प्रभाव जठरांत्र संबंधी - पेट फूलना, एसिडिटी, दस्त या कब्ज़। लिवर या किडनी पर दबाव - असामान्य, लेकिन ज़्यादा खुराक या लंबे समय तक सेवन से संभव है। एलर्जी की प्रतिक्रिया - अगर गुग्गुल जैसी सामग्री से एलर्जी हो। दवाओं से परस्पर क्रिया - अगर आप थायराइड, रक्तचाप या मधुमेह की दवाएँ ले रहे हैं। सभी के लिए सुरक्षित नहीं - गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं, या बच्चों को बिना चिकित्सकीय परामर्श के सावधानी से इसका इस्तेमाल करना चाहिए।
सावधानियां अगर आपको मतली, पेट में तकलीफ, त्वचा या आँखों का पीला पड़ना, या अजीब सी थकान महसूस हो, तो तुरंत बंद कर दें। इस्तेमाल करते समय खूब पानी पिएँ।
4. वज़न घटाने के लिए आहार और जीवनशैली का समर्थन गोलियाँ आपके वज़न घटाने के प्रयासों में मदद के अलावा और कुछ नहीं कर सकतीं। असली बदलाव आपकी जीवनशैली और आहार से आता है।
आहार सुझाव प्रतिदिन 1500-1800 कैलोरी का सेवन करें (अपनी ऊँचाई, वज़न और गतिविधि स्तर के आधार पर)। प्रोटीन का सेवन बढ़ाएँ (दालें, पनीर, अंडे, मछली, टोफू, लीन मीट)। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएँ - सब्ज़ियाँ, फल, ओट्स, ब्राउन राइस, साबुत अनाज। रिफाइंड चीनी, तले हुए खाद्य पदार्थों और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। प्रतिदिन 2-3 लीटर पानी पिएँ। नियमित अंतराल पर भोजन करें और ज़्यादा खाने से बचें।
व्यायाम संबंधी सुझाव रोज़ाना 30-60 मिनट व्यायाम करें (तेज़ चलना, योग, जॉगिंग, साइकिल चलाना)। मांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए हफ़्ते में 2-3 बार स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शामिल करें। दिन में सक्रिय रहें - सीढ़ियाँ चढ़ें, खाने के बाद टहलें, आदि।
जीवनशैली संबंधी सुझाव रात में 7-8 घंटे सोएँ। योग, ध्यान या गहरी साँसों से तनाव कम करें। रात में देर से खाना न खाएँ। हर एक या दो हफ़्ते में अपने वज़न और कमर के नाप पर नज़र रखें।
5. क्या यह आपके लिए सुरक्षित है? आप 40 साल के हैं और आपको कोई पुरानी बीमारी नहीं है - आमतौर पर, यह ठीक है। फिर भी, आपको ये करना चाहिए: कम खुराक से शुरुआत करें और अपने शरीर की प्रतिक्रिया देखें। अगर आपको कोई असुविधा या अजीब लक्षण महसूस हों, तो इसे छोड़ दें। हर कुछ महीनों में नियमित रूप से फ़ॉलो-अप करवाएँ।
धन्यवाद
डॉ. मैत्री आचार्य
Vajan kam karne ke liye Patanjali ki tablets ko lena Ayurveda mein ek upchar ho sakta hai, lekin isse pehle samajhna zaroori hai ki har vyakti ki prakriti alag hoti hai. Agar aap in tablets ko lena chahte hain, toh iske liye din me do baar—subah aur shaam—guna kiya ja sakta hai, typically khana khane se pehle. Lekin, sahi matra aur samay ke liye kisi qualified Ayurvedic physician se salah lena achcha rahega.
Side effects ki baat karein toh, ye tablets kuch logon ko stomach upset, loose motions ya acidity jaise lakshan de sakti hain, especially agar aapki agni (digestion) kamzor ho. Aise symptoms dikhe toh turanth upay band karna chahiye aur doctor se sampark karna chahiye.
Diet ke liye, aapko kuch parhej karna zaroori hoga. Madhur (sugary), tikha (spicy), aur tailyukt (oily) bhojan se bachna chahiye, jisse aapke metabolism par bura prabhav naa pade. Garam pani pina gunkaar hoga, aur iss process mein yah metabolic fire ko sudar sakta hai.
Dosh vikriti yadi ho, jaise vata prakop, toh usse sambandhit lakshan jaise gas, bloating ke liye triphala churn yah ajwain paani madadgar ho sakta hai. Kapha ki samasya wale logon ke liye, haldi aur dalchini beneficial ho sakti hain. Samanya tathaari diets ka palan karne ki mahatvata hai jisse dhatu aur agni achhe se kaam karein.
Agar koi bimari ya problem ho, toh yah jaroor samjhe ki ayurvedic dawa ko primary treatment ke roop me na use karein bina kisi prakashth physician ki consultation ke. Agar vajan ka kathin problem ya symptoms severe ho, toh proper medical treatment lena avashyak hai.
